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[中式食譜] 五柳蒸魚

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土魠魚 1片
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洋蔥絲 1/3顆
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: I! G- R7 ]+ ]$ M- p4 d6 Zwww.tvboxnow.com紅蘿蔔 30公克
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6 C# a  q4 b5 D( D! X1 t, Nwww.tvboxnow.com竹筍絲 30公克2 |  o  c8 x- h3 x) B2 S

& O# O4 }" G% B* O: r8 otvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 1支tvb now,tvbnow,bttvb3 o; {5 K# H" j
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辣椒絲1/3條tvb now,tvbnow,bttvb, S) |8 j0 F: l  t9 `/ g6 @

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醬油膏 1小匙
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蕃茄醬 1小匙
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 G) Q) d  K+ Y
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: w4 {. f& H& O" P% d9 U
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, s& i9 M% t# m) y- Y6 z. W

5 {" `1 M; }6 N$ @8 S" q. `【做  法】
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1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
1 z) ^7 R/ q$ R2 F" e公仔箱論壇2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。www.tvboxnow.com" @, i# b" v' P, R5 n. D+ k! z4 [
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。1 D) x2 d* s0 [* d7 o
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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