| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |% l( {4 I' ^; R8 J" K6 S
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 公仔箱論壇+ H; ^1 G5 Q3 N4 k
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， www.tvboxnow.com3 n% W1 H7 T/ j# t
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 公仔箱論壇3 f' V, s6 L1 }: T% y. ~- D
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e) a8 {. Y7 i( h; G
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
4 t* M& o* f9 j' i& k3 c5 M: D9 y; otvb now,tvbnow,bttvb6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
$ ^+ X& A) t C% J7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S, t* D+ x; s" H/ {
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； 公仔箱論壇. A+ R( x" z+ t" R& E' v7 w$ e1 m
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 ) a4 z( [/ \4 s5 o2 U2 o
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
5 G) f0 H& A4 w+ A( S2 [公仔箱論壇10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
" B6 K m! ]' W. {) J. t" ktvb now,tvbnow,bttvb11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 / T! O( }5 `: } }5 u) d" x
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
+ K. T' v. u, e, wtvb now,tvbnow,bttvb13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N0 i! b7 |% D. |! [
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
" X5 z$ n; Y* v. Y/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
8 }+ n; N$ ]6 Q7 ]tvb now,tvbnow,bttvb15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
) g$ C" \5 P. @5 Gtvb now,tvbnow,bttvb16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
& g4 a# g- G( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， tvb now,tvbnow,bttvb w- [+ D R/ z% v
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 ' f2 U, @/ q+ y* x' h+ L" G1 D: x
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 + n& O) ?5 C& t M D% d
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z) N2 c/ V0 L) ^& ~
或其他自體免疫疾病有關
6 b/ N/ F) d: \+ O9 }; swww.tvboxnow.com20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
/ e- g; d$ M" f; H/ m21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 + n' W N, d3 `, B F$ |
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4 v$ N0 C) U' |% s+ T22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
( j; V/ T! S6 `7 I' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& H; Y" _$ m5 a- o" D0 ]
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
8 ]3 v# G0 h, M& j% G& T: S/ }' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com: `7 C" o& o0 q: i' G. ^ L) |! B- P
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5 |: B& W+ d5 ^tvb now,tvbnow,bttvb24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 tvb now,tvbnow,bttvb* B7 f o0 a v5 J
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Q- v5 h) K' l1 k7 d25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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# r7 N& q' |# m- N+ J/ i& [% vwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ {' w1 @3 s! w0 X# h
26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) H6 o& |9 v- p* l- ~ A" Y, x% ~4 \# w
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& T" [* X3 M3 Y d: C! [www.tvboxnow.com2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 www.tvboxnow.com& i; |0 b r* L8 W) t
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， 9 y( E. }9 L* A4 T& A
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c- C) E R" _( v+ u
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， www.tvboxnow.com* Q0 @2 P: ]: d* N" z3 Z
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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) g4 a2 j* ^& w k" i: N. r7 P. a jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( F" E: p" L8 \- U- c
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 / N# R5 G, F4 i7 d
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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|5 \( c4 j- M8 }- j- @7 ~, |公仔箱論壇32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) tvb now,tvbnow,bttvb6 {% h5 f, V5 r0 |4 ?( [
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8 _( a% I6 I; O+ j" otvb now,tvbnow,bttvb33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹8 A4 i Z6 q) M0 W4 C
患機率 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f# s! ?# W; R" X' S
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7 w+ D9 R+ g0 K3 n公仔箱論壇34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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$ X3 {! w- g# f& h公仔箱論壇35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
# z* W4 K9 i ^% ?7 N9 Nwww.tvboxnow.com 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 # {. [) T0 } E0 z4 q
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 ]$ o/ f0 f% Q
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/ e6 ]7 y& u) u7 L公仔箱論壇3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
" B' V2 S2 D; v# x( c 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ X) U! n+ O" F- r! K
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, e t' L, L0 E$ E2 K4 W5 N4 Hwww.tvboxnow.com38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
, n5 @) ]' Z- @' P$ q1 W: |6 l 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 ! v+ l' |3 X0 l0 r/ p' E
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* E# e4 o9 t6 B
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% g5 \7 X, \0 f! @; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
* s' t8 d+ w0 v1 M) d4 B公仔箱論壇 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ b% o% ^' m
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， 公仔箱論壇2 D, u, K2 }8 o) E
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
& o6 J' V' F( Q; b4 L/ pwww.tvboxnow.com六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
- P+ P, B% F; D, P* m; s7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。公仔箱論壇0 Z3 m' p) ~4 X8 ?6 v
─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
( r, f# C9 g/ x) Iwww.tvboxnow.com這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
% k2 |) {( ]9 m, X& b公仔箱論壇－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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0 t- P3 H+ W% C0 j公仔箱論壇 以下是你所不知道的真相…… " y! F4 y& Y1 t) k
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 |
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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