| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V8 D h/ S0 @; o1 Q/ `$ Y1 V8 V( N! S
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
3 i' e1 m7 N& \" I( ^# U公仔箱論壇3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， www.tvboxnow.com- p% ]+ W: Y1 R
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
6 p0 `1 o7 W2 X6 g公仔箱論壇4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 2 V5 s# j* L1 j9 U3 S3 O
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" d+ z! o* i9 t
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 tvb now,tvbnow,bttvb1 l6 M3 b s/ e2 K6 }( `! h: {
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
u' a! }* ~/ a! U/ u0 }+ Y8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； ) w9 U. Q; C; o, t I& b% `
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
+ y { s5 D: g+ m" H' y$ Etvb now,tvbnow,bttvb9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 www.tvboxnow.com4 o2 J% h! l" ]9 i
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
- j6 m% Y1 x1 O! T: {/ W- ]; \! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 + T& \# ^% z9 G# k
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 tvb now,tvbnow,bttvb* A2 T4 i( p# R, D8 x; `- ~: N3 v: y
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
% `# n6 f+ q, p# twww.tvboxnow.com 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
/ n$ m! ]5 P' }( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 www.tvboxnow.com& U1 B3 W" J6 y8 B8 C: [
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
7 y1 C4 E. |2 c Ztvb now,tvbnow,bttvb16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 公仔箱論壇 e3 b- V1 G0 V" O
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
f4 _0 \+ Q Z& d( x. p. [- q公仔箱論壇 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 tvb now,tvbnow,bttvb% e' p( l4 B1 @* A
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
1 b9 D- J4 H4 ]# Y" ]' w0 t. X8 F b9 R公仔箱論壇19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
* R X6 s; T6 T# d& S8 A. T 或其他自體免疫疾病有關 tvb now,tvbnow,bttvb% s* R. c& W" Z; i
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 - ?5 O4 W4 V" L0 d
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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6 r$ V8 _, H5 j8 b5 X3 _: Rtvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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# F( Y$ m+ ~; B$ R1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 , y8 S7 K: N. l! O$ C$ W
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
- w: p. P, P6 I# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z t6 V" H8 z, B; K% j公仔箱論壇5 d6 s& J& O' \9 T+ Q. E
- R7 P/ A" W X2 K$ S0 \tvb now,tvbnow,bttvb26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 www.tvboxnow.com" S; j# n4 o5 u% R0 I
; F/ [) n- P% E) z& n, o+ Z) Awww.tvboxnow.com公仔箱論壇% G1 j. W+ \8 q( J. Y$ E+ f6 [
7 [! z- |/ y# h2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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* l6 c- a! |2 n. w3 H2 ?3 r# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
2 w2 e. U- f6 e' ]! d* ^公仔箱論壇 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 ' S/ l. M; h3 F' e- Y# K# |
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- ~, [; ~: [) U) n1 L, Htvb now,tvbnow,bttvb
. S$ m! @5 _) J- X4 r( a ` b29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
$ t8 T/ s9 z# p6 W" W! t- Q! M% ~公仔箱論壇 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 www.tvboxnow.com$ ^+ ]% H! h5 I' y
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) Z) b S! ?8 K; O aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 公仔箱論壇2 K1 s. ]0 Z5 e! n! C
3 x% [8 X; H+ \. W; Dwww.tvboxnow.com公仔箱論壇+ |! o" C, @+ l- T; m8 b
# A4 r5 J; w' R, k31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
' Q+ u3 O8 h3 {1 Iwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a, J9 L' F* [% A7 O
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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0 N+ v3 `0 {* a- w" j# o: o/ Ttvb now,tvbnow,bttvb33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
) j) |3 u# X7 @) D- U3 o患機率
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- ], o5 w- w+ K; i# k! k0 J' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- r5 G4 t$ {2 P6 Q5 V4 s5 I' V! C" Z
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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2 V7 L y9 a: c1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K2 M- o$ d( Etvb now,tvbnow,bttvb35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 公仔箱論壇6 W% |; L- S0 j' R# j
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 www.tvboxnow.com6 ?' b4 [; |/ R9 F% X4 o, u% o
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 tvb now,tvbnow,bttvb. |& u1 k2 ~ m2 T& _5 y
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+ A L0 R' a) N4 q5 |9 ^: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e$ R) p2 N+ ^8 H9 q! ?& a# }9 T! r
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， www.tvboxnow.com8 p/ s' g$ W6 G' I L3 i/ R7 Y+ G4 m
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 " _: n4 N A# b o8 s2 w" D- q
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( n9 i- C! O6 t! T1 {3 Z7 [www.tvboxnow.com38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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: O% n: w" ~7 i公仔箱論壇公仔箱論壇: T$ I9 i# J5 }2 Z) |/ N1 n' F
39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； www.tvboxnow.com( |: V. o$ G8 _, v
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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; p, q. @: ?1 G9 W- ~1 ?40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
6 E3 l7 X. {8 Y. d8 K; T, \' \www.tvboxnow.com 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
" z/ M6 t) [% y2 p& g, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q) s, X7 a [5 Y* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f$ {0 r5 S. {0 [8 \6 g公仔箱論壇
' n* E4 f+ @$ w2 R9 a' B9 a+ n3 z' i42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， n; M$ ?+ E" {1 D7 f
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
6 c$ Z5 e4 j4 T4 ~0 W1 jtvb now,tvbnow,bttvb六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
2 x/ P4 j) F; V0 u; C# a' n: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。& e3 @7 g$ X: Y. s1 ?& s
) W" H( @- U4 c4 P/ x, ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p; {' ~# Q8 Z
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。8 w; T" Q) b# o
─John Robbins，《新世紀飲食》作者
. ?0 N2 V) y; {9 l" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% V9 ~+ S R3 R& t! ^2 h0 ~今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 公仔箱論壇7 s1 t! J( {/ l/ ^; D) X$ |* B
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
' a+ s& c( r# S: \2 G5 M6 ~8 X' g－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長3 x3 z2 l7 S6 u+ s; _
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以下是你所不知道的真相……
1 S; l+ r* n9 n* `- S# p1 _● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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