[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？tvb now,tvbnow,bttvb+ k4 s, p* V+ b( [
        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb* f7 v/ B" u; ?' x2 a
        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。tvb now,tvbnow,bttvb1 n6 k& W+ J; g" h; a
        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。
2 l' Z, c+ S6 F% L) Q/ r$ ~/ K0 Y1 awww.tvboxnow.com        例如：公仔箱論壇& }; ~7 S& D. k  @
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~" H: W  D7 q4 l& k
        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。$ ~0 J, L" S- A, i# e% G
        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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