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1 U5 ~! x- _" ]5 @- c; |www.tvboxnow.com 【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ `# h* @" ^: y5 C
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
( h b8 q5 W% o% H5 n5 I5 ptvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
# `* F; l" G9 N* B2 I/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 【做法】
# F" Z; V' [) P 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 4 d- w& k' c9 _6 a
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ E, }/ |* `/ F: O9 t
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
6 n9 P: g) {3 E0 ?! W$ T公仔箱論壇 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x1 C7 N1 f$ G& y- t
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
' i! r4 p/ J. N* j) j$ wwww.tvboxnow.com 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
2 |& P# g9 h! p8 ?www.tvboxnow.com 【特点】
! o" Q4 b6 V! F7 e7 \8 G7 n8 M6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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