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5 Y/ y* X, v& x公仔箱論壇 【原料】
% P/ W; E) }2 A5 z) C* ?% m" V *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 公仔箱論壇, {8 l: }9 n/ N) ]* S3 H, V
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 7 [$ z- E S- d7 [
【做法】
: z3 R/ n7 |% I+ o- r+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 * g) K a P( k, X" L, O1 o% p/ B
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 www.tvboxnow.com& s2 l6 }* ]; m* L2 e0 W# d* \
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 + ^% G3 z, Z# ?% Q6 V9 I
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
* _) u o# n' D4 F( W公仔箱論壇 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 ) g# s, g. _% q0 l
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 公仔箱論壇/ V5 `9 X0 ~& L8 I
【特点】 1 V4 P; [ {! U: d- e4 o
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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