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2 b8 ]) K _& v! W! p, ]2 a 【原料】
3 Q6 a' ~6 `' T& Q7 R( ^www.tvboxnow.com *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 : L( T- u# p5 P1 Q8 J3 _* x
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb. g0 z7 Z" H6 g3 H: c* T
【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb' @) {% `5 X+ [3 v; g" A0 Z% \
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
+ w7 P8 M5 \( }; W) q0 _& v: p 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
4 ]8 X+ N$ l* b1 u; e/ lwww.tvboxnow.com 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 公仔箱論壇/ P/ u* B, @4 }7 e
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 公仔箱論壇9 R5 b% e7 }1 O7 U/ ?; r
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 www.tvboxnow.com; N. R( ]# n9 d6 U9 H! @, d8 v
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
, C+ w2 m: ?! [2 k, ]7 Y+ M) K7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【特点】 公仔箱論壇3 f7 o# Y# V4 N# c r
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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