您是否注意過，年紀漸長的爸爸常常上下樓梯就感到天旋地轉，或是彎腰起身後，眼前發黑，站都站不穩，這其實是因為老人家身體機能老化，身體的平衡系統變差，加上造血功能退化及腦部循環血流量減少，很容易出現眩暈。
. O* a d2 k. I) V* k9 F6 n) z; X0 T
許多老人家常因為這一時的天昏地暗，站立不穩而跌倒，加上老人家骨骼退化，鈣質流失，很容易就造成骨折。
5 d# @& e; N2 q3 m* o2 r* v8 b4 X# O p8 y. I5 @$ g2 \% ~8 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 M/ k. p( V% V0 v) M* w
老年人常發生眩暈的原因，最重要的可能就是身體機能的逐漸老化。耳神經主要負責身體的聽覺與平衡，隨著年紀增長，身體各項功能都漸進式的退化，人體的生理平衡系統不像年輕時那麼敏銳，平衡失常，很容易發生眩暈。4 e# a, s9 H7 z
: `( j- I. j1 M0 ?: q7 stvb now,tvbnow,bttvb7 t, C5 B6 C& A' Q( x
另一種可能原因是因為老年人造血功能衰退，容易出現貧血，在快速變化姿勢或是動作改變稍大時，就會產生眩暈、疲倦或精神不濟。
, |; ?- v6 d) }$ d1 u公仔箱論壇$ [& s! r6 Q8 t" i5 t8 f
公仔箱論壇3 v+ e$ n+ f2 z0 \& j6 K; z8 W
一般人可能不知道，其實腦內有兩套血液循環，細心的民眾可能觀察到，平時講話時，可以明顯看到脖子上的血管碰碰跳，這是大家常聽到的前循環，血管又粗又大，占整個腦部血液流量的百分之七十到八十。www.tvboxnow.com( l3 t& y# a z. R0 v) K
' d J% _+ d. N7 s$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C L. f0 y, c* k PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所謂的後循環，肉眼不易看到，指躲在脊椎側面的脊椎動脈，穿過脊椎通到後腦窩，在腦深部，與前循環互相交流。老年人因為頸部脊椎經過長年累月的磨損，頸椎間隙會向外展延，也就是俗稱的骨刺，這時只要頭部左右轉動幅度較大，骨刺壓迫到脊椎動脈，血流量一時突然不足到達腦部，就易造成眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j5 P, u/ {0 D/ v
公仔箱論壇* m K/ Z8 ~6 D( e8 f/ k S
. V4 C: o6 S' X v8 H4 A公仔箱論壇另外，老人家動作比較緩慢，反應也比較不靈敏，為了預防老年人突然眩暈跌倒，要建議他隨身帶根柺杖，除了可以分攤關節承受身體重量，還能避免突如其來的眩暈造成站立不穩而跌倒。
% u+ i) ?( Z8 ~www.tvboxnow.com公仔箱論壇: L. |* c! ?4 M* k
6 v9 Z4 G% @5 k6 c, t& R- K
多半的老人家剛開始都排斥拿柺杖，認為這是向「老」屈服，但其實老人的身體關節用了五、六十年，尤其是膝關節與骨盆處髖關節更是承受全身重量最多的地方，耗損最嚴重，從退化性關節炎最常發生在老人身上可知一二。
! R4 A( \" |; X2 W" T9 G5 M- |' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com& N5 D' c' H' r6 f4 C5 q
因此，拿柺杖不但可以分攤身體重量，減少關節的負重，減緩關節軟骨的磨損而減輕退化性關節病變的不適。另外，拿了柺杖，陸上行經的車輛，會主動禮讓，避免碰撞的發生，增加老人的安全性。
8 C! Z% t& [5 c7 q: z5 P% g1 htvb now,tvbnow,bttvb
: O! l' P& Y5 s1 \. @( ~' gwww.tvboxnow.com
4 ?& F- Z; i* a2 Awww.tvboxnow.com老年保健是每個人都要學習的課題，不要害怕承認自己變老，除了疾病因素外，老人家最好出門就帶柺杖，這是最基本的保健之道。% Q% ?/ _% g. [2 K0 H9 a0 y
, r2 S& H: m5 k5 d$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為人子女者，要多鼓勵爸爸，不要因不服老，而疏忽了身體保健，更要適時提醒父親，才能避免跌倒的傷害。 |
發表於 2012-8-31 10:19 AM
| 
