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小白菜鸡蛋馅饼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K5 N( x2 \( ?
准备时间:15分钟
0 ?4 v6 R2 s3 c1 \) W公仔箱論壇 烹饪时间:25分钟www.tvboxnow.com+ q7 D; Z( u+ C2 N
0 s" k6 c! K# }! B7 I! f$ h$ Y8 j8 A特色:tvb now,tvbnow,bttvb3 @. Q: [7 q$ |; I4 p
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外脆里嫩,滋味鲜美。就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。
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用料:
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( X& o- x: h1 z1 V, \# k 面粉500g
" q/ E" j# B3 N f公仔箱論壇 冷水 350g
) U3 m, i7 P. N3 a: Ltvb now,tvbnow,bttvb 小白菜 500gtvb now,tvbnow,bttvb% A' Q P& s8 Y7 A; U1 E; I
鸡蛋 2个公仔箱論壇% ], ^" M9 p. }0 x& ~- y( g$ @$ E
虾仁 适量
; z; Y/ v) B) O: F5 ]' etvb now,tvbnow,bttvb 花生油 适量
* F7 v. Z' i3 X* m+ P+ i, e" s 香油 1汤匙(15ml)6 Q+ X1 w2 X& D& M u! `8 i/ L# }
葱花、姜末、盐 适量
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( j! V+ f0 P4 @% j5 C4 A/ Y做法:
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1.面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。虾仁洗净剁碎。www.tvboxnow.com: j2 c X' O4 h% ~7 H
2.烧热花生油,把鸡蛋炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb- \- x1 k+ p h$ Q m+ m
3.小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ _% U5 n' u* |2 K9 C
4.把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。
) S4 X% i1 t1 f/ }8 @ Qwww.tvboxnow.com 5.平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。
$ _4 q' W. e% B) u# \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]2 V8 I; j% z! W% I8 K, Y. L
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做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。 |