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【材 料】
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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克
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# \; U8 U L( d J* |: x& H* C青蔥末 2公克www.tvboxnow.com# K9 W0 k5 n. I- c; M/ ?
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黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇' F" |9 H" c6 u
# D1 o/ f1 @2 {/ ]tvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克
8 [9 }6 P0 Y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! P5 ^2 ~" B' D2 D
海苔片 3片www.tvboxnow.com" ~2 v, z5 ^0 v6 n) }1 ]: Z T
公仔箱論壇' _0 z. l& N6 x: u/ ?6 {4 o
【調 味 料】
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& `# W' R0 f, @5 Mwww.tvboxnow.com糖 1/2大匙
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6 e7 A. b' l" S' E) s+ d9 E; Q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: r1 V, s+ A l
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
+ e; ]) O2 B- j V2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。www.tvboxnow.com# I/ \! s& J1 W- E8 h
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。7 n' H! K. _. D# e& m/ q4 H
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。www.tvboxnow.com3 h. _4 u( t6 {# z# P
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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