『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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. ~* Z+ X" |6 ktvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
' [6 n* p! ~1 R. s& |www.tvboxnow.com
0 h/ v8 |3 M& `. q* p* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
! W$ v6 L1 A1 ?' ?www.tvboxnow.com只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
" I6 S5 r' e( [5 ?( W$ d公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。2 q, ?# @% h% Q' t1 B
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
1 u M* b0 P3 _# V0 q5 _3 D U) Rwww.tvboxnow.com有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。www.tvboxnow.com" {5 W8 ~: _5 X. r% J
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb$ X" X1 V6 T. E2 O6 E& Q8 D9 J" p
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
& d7 y c& W$ {$ K. Q ^蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，www.tvboxnow.com5 F. W2 S6 J9 @8 b& f
, n; z& w6 S- o) k9 K" `tvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。6 z0 F0 L G" j0 E# t
我說，
( E4 F2 b/ Q3 M& i; L公仔箱論壇www.tvboxnow.com6 p8 p9 q+ Y; @9 ?7 n
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
8 b* B8 B3 K9 a6 M9 rtvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。
$ G% O# i- o' o4 x+ r# u偶爾，
0 b+ u4 g+ N% r. P公仔箱論壇
5 O0 K8 s$ E ? E' E該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
3 T9 \+ F3 E; y3 F, }$ N5 @# X1 R0 y退一步瞭望海闊天空，# \ E# ?% O3 V2 K
慢一會體驗流水落葉，www.tvboxnow.com) W1 }) f& ?, @# M+ ?( N! e
靜一下聆聽花開花謝。( C: v) ?& |4 f
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
' m2 A% s$ _3 w) r( a. ]人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
8 h+ c( Z Z% L通常可以獲得更多的寧靜與省思。
/ q$ e2 d) f) Y. f9 { e/ nwww.tvboxnow.com中國山水國畫中，& x/ B6 b7 r, f$ Y: C& s4 d* P
留白是最高境界，& m1 S1 A( F s }2 x% E
很難，
) G& k" D1 O) k8 o- L. ctvb now,tvbnow,bttvb但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
; P$ b. `6 S' P% h0 q5 x z公仔箱論壇提高效果的RELAX原則
7 Y. D- C6 z+ A) K( R8 h2 b% itvb now,tvbnow,bttvb我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
& `% @- \8 l) t1 y公仔箱論壇www.tvboxnow.com# E8 B' u% \( X( t8 S4 @
忙碌的結果是否真能達到效果？
1 r# C1 ]+ `3 I/ g: P$ S: O7 T f* Jwww.tvboxnow.com, Q1 E) Z$ h- h# U6 n* @& `
效果跟效率又有什麼不一樣，
3 z6 Q- j. W8 v( a0 R2 R. mwww.tvboxnow.com
* q& ~" b i8 ]www.tvboxnow.com我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？% H3 w7 B3 e4 K. L
tvb now,tvbnow,bttvb/ i1 L% E: w$ J3 W
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e" O. b) x, S7 K; g( Q6 ~
D9 g7 @+ I, N2 M# Q5 c2 w/ u9 @今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。www.tvboxnow.com% j5 X! m4 g3 l) m
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$ s% g8 h& \) n) k& Q1 H+ I2 D6 g. S 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
* M; h4 G4 [6 {5 v( s7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|+ C2 {; z: U5 G. _有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
3 w3 P8 G: A+ {! v. ~* k" mtvb now,tvbnow,bttvb
+ {5 b$ m5 M' |6 z2 P公仔箱論壇舉個例子，www.tvboxnow.com) w7 N7 I* o X. X
) \4 O" J% A( g% a# r' w
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？www.tvboxnow.com5 S# _1 P6 U) }; |/ g5 J3 b
& H% O; Y# T( `: `# r; J$ B公仔箱論壇不是我們不認同運動對健康的重要，
/ ~/ a. x" B- o' [1 R) u9 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: V3 `+ a1 K0 t4 N# p8 E
而是它不那麼緊急。www.tvboxnow.com: H! F7 e& |3 x, ^0 _
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，www.tvboxnow.com3 w! s2 p8 I3 j7 O3 F4 s) C
: |4 a+ s. T, B+ T: d只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，( @+ k0 U3 |3 ?/ y! c1 n1 @; b' k0 F9 D
$ h2 o3 p9 Y, n; W9 s; z/ j親眼目睹球隊的每一場比賽。
2 l! T, K$ ]. x4 u& Ytvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com$ b2 n* e9 V3 @* T; X& C
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
+ N4 M( _/ j& }
3 D7 q& X; ~1 Y2 y! U ktvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
; b d! C, z+ Ftvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com0 e1 S. m: e; ]3 b; z
但是他卻非常在乎他的兒子。
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2 w- p7 O. o( C' q# B& x( Q& ]9 G. e這故事讓我深受感動，
" j; h E9 \, _1 t# M+ T) j公仔箱論壇
' T& t0 _1 H$ D6 d2 p提醒我們，
b" x6 t4 W% e8 x# P公仔箱論壇
4 P( ?* ~" h7 P: S* V公仔箱論壇在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
9 [/ ?+ S/ l( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h* _* J! a1 M5 s, [! }7 P7 V9 m
2.E（evaluate），不斷地評估所做的www.tvboxnow.com( e4 N3 o1 r7 j1 d; w- k
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忙碌了一段時間之後，
& i; A6 S8 g7 w# J% w7 ?3 g% q公仔箱論壇0 {# V4 d# U) J/ a- l' V q$ t
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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1 G4 [8 |5 s" G1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在忙碌的生活中，
* I& F. Y- c. u公仔箱論壇
- x5 y. \% X' |5 v' t% e5 E0 ]tvb now,tvbnow,bttvb一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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2 Z6 x9 e9 o0 G6 q如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
" i" D2 b" Z4 n0 ]' Gwww.tvboxnow.com與我共事的一位經理，公仔箱論壇; v' I' S f! C9 \
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
4 Q! G" K) i3 \) M% D n, Uwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) y( u7 w+ M) S
回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n5 a, K/ K5 b! k
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。( X( h- f: j/ o6 h f! L; y
8 `5 g2 j1 p( F- E. M3 N公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，公仔箱論壇; p0 F! \+ t9 H5 Q: t+ z
! |4 _6 e- b. n& v0 P只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，9 p$ v" F$ ~& ?6 z
- l; d. E0 w5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
# ~ d, ^. l1 D% d3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~5 N. g$ C) t J! O% U1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& U4 p' D; W* D% G
& L0 t V& M& P- F公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。www.tvboxnow.com2 l& N: D l1 m: M8 X# I
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇0 s* J7 c5 T6 y! [) ?
7 Z4 }9 N1 H3 H: e0 J公仔箱論壇而是在煩忙的生活中，
* W+ Z# o# J1 t3 N5 bwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, I+ @8 \/ v7 d ~8 M
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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+ o. _/ i2 A9 i6 U: O( X) t' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
0 L# h, W; D8 e2 Q/ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( J' [: Y4 r0 _/ X) L: ?
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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1 L- Y7 R, i T ^* [www.tvboxnow.com這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
5 \4 B6 Q P4 _+ j* z/ U. x2 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& |! _% _0 Q) F( Y, [4 w( v
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5 S4 } ?: Y3 h! T
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
! z, T# i# }, R& Q6 ~, h公仔箱論壇, V& q& i/ ]7 [2 i3 F
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇% B: e, n- K! s6 Q
2 Q: w& q j$ n$ L9 W& Ptvb now,tvbnow,bttvb我們每天都會面臨許多的挑戰，www.tvboxnow.com- a$ T- z9 F5 K; M5 ?
/ u2 J4 B" Z& A! \1 g8 w, g8 O" }公仔箱論壇有許多的事情要做，但是卻沒有做完，www.tvboxnow.com% A* A# P4 v& e$ o
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：6 w. G6 h4 |3 D$ X/ H: h4 a7 A
公仔箱論壇/ Y) c2 R0 D, q& R1 Q
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」www.tvboxnow.com' g% P* T2 k- o/ Y2 n& C
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
, N2 _0 h, M: R3 i6 D$ j0 ~# S4 r7 V公仔箱論壇公仔箱論壇; l# ^- M0 x* C4 u* k: \
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：www.tvboxnow.com1 e1 L. C' N/ Y+ j7 N
, H# \& f, C9 R/ m( c5 u* _5 u6 z9 Ywww.tvboxnow.com經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇1 r) ?1 z2 U( p0 C. m
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：
' ^ |) V+ G: t- U7 @6 Q- a# zwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com# p7 a8 o a+ J0 Z3 ^( Z4 |: m, k
兒女、父母、朋友、社區公民等，
# f& u% P" D l; y) @3 U7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; O. j6 A" R3 z( c3 S
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇% K% t: u" m+ Y9 Q- B6 Q! v% X2 j* f! J
譬如，
: r5 Z5 B8 f5 E! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, A3 @. F% ~1 O0 n h/ L5 _( y2 n) v
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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6 y3 ^" c3 R, O9 bwww.tvboxnow.com而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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, f; p3 d- P' U* ~ {! d, Q6 u讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5 S7 }" Q% _7 Z. L
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb3 l2 f( S; q$ ?9 U3 a7 T
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「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」* Q2 _+ W* O4 J, U" Y) {
# U( E2 |" _& c: Gwww.tvboxnow.com我們不只有工作上的價值而已，公仔箱論壇4 G, |4 @ ~ k! l8 t7 r8 c5 u
* T/ u8 O5 Y( |- V1 p& |www.tvboxnow.com我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb, S, v2 p" y/ a+ e8 p5 O
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5.X（exchange），與人分享美善的生命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o0 Z; K% a8 s( h% d
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我們需要活出的生命不只是自己，, F! Y v# C+ C* F* p# _/ z
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T+ D; b* q# k. l# _7 M) d# i, g
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩7 A" _/ u# ~+ E; r! E5 G- v
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：) R. z- S! \ I# Z# v
# g6 u* E% N P公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 \$ J/ R) M; N% i3 ?3 S
( i' I9 ]9 @4 d: p/ G3 z" e' {
或者我們讓人記住的只是：
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- v; I2 S3 |0 k# O% e# V; q% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「哦！他是一個工作狂」，* \, n! O2 E; O; @/ `; Z/ y# i
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我們一生中扮演許多的角色，公仔箱論壇$ X' D0 z# h' q
% t; s) L; c V* s! H: s4 l7 V& S時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
3 m# z0 N6 n) f2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]! J; E y) ~$ `tvb now,tvbnow,bttvb因此，
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: o4 g# M" I" m- {$ e7 L* d6 h: uwww.tvboxnow.com我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇: ~" `1 r* ]( y9 W$ n& n
& r8 g& Z- q1 J4 B& ^讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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