給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；/ _/ d- g0 d6 S8 z, O+ `; @! J

$ `5 h4 g1 x! O! t監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇# i" O1 |, S9 J! e& H, D

9 N& t/ ?: e  Q; a4 P$ q; `2 F, k5 x有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。2 H+ Y2 F" q, j
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
! T4 z: ^0 P" f/ ]/ r公仔箱論壇不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。tvb now,tvbnow,bttvb* a' J% V' |: W/ `1 z- M& E' \
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
! {, p8 f6 z1 W! g! I4 L公仔箱論壇當牠爬起來以後，又去找小東西背。, M% I2 d0 K6 \2 ]4 M
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w# |) @0 a% j: \; M$ g1 l. Y
我說，6 K& a( i  ^! v) Q2 E
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb0 s, F  j: y- M0 ~, L, K
偶爾，5 B1 e1 w& R' x) a( m
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。www.tvboxnow.com' l* t8 }- }3 \( A
退一步瞭望海闊天空，www.tvboxnow.com5 X/ n: X; e; O0 l) E9 r
慢一會體驗流水落葉，
9 M; d6 p! @, t# g靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，公仔箱論壇% z2 L4 i+ U- J! ^/ E, E4 `8 F
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D& M* M$ w" P$ Z0 Q3 l
中國山水國畫中，
  v/ e  Y2 m7 y/ t  {( C. I留白是最高境界，3 a: R+ w" _2 ]( i
很難，6 b9 G2 I0 J7 D) `; Y: A, ]/ J
但總得要去嘗試，學習。" n. ]" j5 W* q. U% r' s
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清楚看見一生的目標.....www.tvboxnow.com6 A& v* }/ k$ N! f9 h* p6 h1 {# P
提高效果的RELAX原則" y1 J6 D5 c* ~  W% s
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
+ m( b0 f9 m% `www.tvboxnow.com
效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb& |/ N3 O% t7 B5 [
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇+ b9 ~: ~" |1 B1 a! N

( f, R6 ~: G( y: g& E9 A: k我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，

( f: y- l8 M8 C: q公仔箱論壇今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。www.tvboxnow.com3 e  e" C! r' O  W7 @$ j! u
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 S, W' v/ e  M7 G1 v$ }

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。6 Q7 i2 ?1 [$ ~, X+ i

舉個例子，8 x: r( U3 x& f6 V3 f" d5 P
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
" Q: Y/ ?$ G, U) g: e1 T: s+ W+ L* X
不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。公仔箱論壇" u9 F" y6 Q2 o% v/ P: q6 ~( c
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

+ F/ p* q2 t' Q2 c8 Jwww.tvboxnow.com只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，: B6 S3 A" z! p; g+ e

親眼目睹球隊的每一場比賽。

, y" Z9 D& W5 |9 g1 O2 n假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇6 j) G$ W: I. N  O
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沒想到他一點也不喜歡棒球，

球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，www.tvboxnow.com( H1 f" S- m2 K  ^& J/ N

* ?, Y1 E8 B8 R! Z# ~1 n但是他卻非常在乎他的兒子。! N" E! ^+ L2 K; _7 p. C1 x
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這故事讓我深受感動，6 M- i* O& R* G; U  z9 t
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb' J( V1 ^  K, d: J7 V
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb" V  y: L$ H) ?7 V

0 ~# t$ x' m& B% Y/ Y忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇1 @) t' H9 ?! P3 \
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在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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7 K+ F* U& C% Z9 v如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇- t+ e5 Q" u* M) _$ w3 M$ X
與我共事的一位經理，2 X" S! h0 w- d. F% y7 J/ D5 c% U2 }

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。

5 ^( i6 D5 c; n+ x9 H/ U公仔箱論壇這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，

+ c; A2 w. H) {! K( R只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb6 S* h7 f: N7 _$ A6 S, j3 g- I

6 x2 Q, k) U/ L2 q% _/ B這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 y8 j4 ]+ B6 I
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb6 L) |( S6 n% a7 d% y7 d
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而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |3 {. p6 e% o

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [( V) g# p: U( }3 \& w- B

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。/ E  i9 i5 Y7 t  U- l
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間www.tvboxnow.com' V7 M  b, [& b2 U
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb+ }* j3 W! A3 N/ o2 q' v

$ c9 u: J: h7 Z0 a我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，/ e& z6 B. x) M. z+ U' g8 H

7 w1 [" f' c+ e* Z然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：4 C. j' |  B  @& C) |5 e& |

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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- ?6 K# \1 H$ W2 q4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇3 ]% t) s7 U% ^  M8 X1 |

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，

6 _( K6 A+ z% \  w在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
& {% j5 O9 L% Z5 L* k8 b譬如，tvb now,tvbnow,bttvb. z+ ^# L0 Z! ~, y

我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，www.tvboxnow.com9 l/ f: ^! t1 _( |, z* ~' [
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。( ]0 V5 b0 P! C
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。1 s$ H* Q3 I- x) ^- p

+ [: ]9 Q+ S4 i+ u* R2 S+ I0 z; h希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇2 Z. g* X) W( e

* d! [( ~& L& L9 _tvb now,tvbnow,bttvb因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _0 k$ x( L. l  v! c) t9 C
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我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U. m8 R7 `5 A5 U7 b
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇5 V' B0 q( u! ^+ u
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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0 I2 F2 U- C) q我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# k6 c( o' ?3 T: k

  C2 Z6 A' }$ i% Cwww.tvboxnow.com「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇( X5 \0 Q' T4 p1 W6 m. ]. [

我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z  j1 U5 [) M6 k& v/ i0 n! w
% k" X' m! ]. O' j/ u  Q8 u; I$ |
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {/ e2 _9 A/ ?1 R4 ~0 V

因此，公仔箱論壇) K, |9 W5 `$ v% B: H9 P0 H' z
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

0 v6 o0 r1 L/ _% I0 ~www.tvboxnow.com讓我們成為有效率又效果的人。

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