給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" q! c' T! M$ Z

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。www.tvboxnow.com: Z' {1 c6 c% D  N( z
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。3 l, A* V8 C) Q& `! X: K2 W0 [
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。www.tvboxnow.com1 s7 m, y7 X& Z& [5 y/ ^! B
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。4 v; t/ Z! f1 M* Z9 P5 e- }+ T0 {
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
' q; A+ Q3 F4 g+ ~4 O蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
# s  |: i7 O0 r. Z# x2 V我說，6 {4 I1 W$ t# A8 O
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E/ E/ i: `$ W' j8 p
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
  G9 I5 z* H2 ~5 ~偶爾，

該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W' d% e# Y! X
退一步瞭望海闊天空，/ `! O' y, F( z7 j8 f
慢一會體驗流水落葉，公仔箱論壇! X0 ~8 |) F" R
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
5 O7 F% w* J% L4 q1 a  A人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，公仔箱論壇  t5 L( V1 a  P
留白是最高境界，www.tvboxnow.com! V1 l5 \2 {, p. @
很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則www.tvboxnow.com, P/ U* I" ^7 t, Y8 @7 E+ v
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y+ B& `0 W/ h) }- x

效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。2 M) x) ?" e0 J9 f5 j' m

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇! y3 B1 e% P3 w

舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？tvb now,tvbnow,bttvb) C+ c9 \, B% k. ?* @2 O) ?/ y: _- }

" ?& b: s! |, v! j; s" [2 L* T不是我們不認同運動對健康的重要，

, |8 b# A6 E; e' h- q2 ^# U. A而是它不那麼緊急。6 l4 o9 w1 M0 P7 c
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，公仔箱論壇; }( Q, i# i& C* Z
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親眼目睹球隊的每一場比賽。1 B4 v- b2 Q* @
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？# [+ N% T- r& Z) ^

沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。5 l, u2 [1 @& @, \: o+ U
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這故事讓我深受感動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h* G6 h# I" X8 Q7 e

提醒我們，# G9 p0 h' W# ?8 h3 [8 L

) o' b6 w2 p! o4 dwww.tvboxnow.com在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K: n) a4 e; V
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，www.tvboxnow.com6 X% E+ ]" o; R
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

在忙碌的生活中，+ J' h( G- M8 c9 D# Z, d; M6 \8 }! J
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
與我共事的一位經理，www.tvboxnow.com% t0 M6 k2 q( v8 e' a- C
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，www.tvboxnow.com3 I8 T& s: [- @8 V; R
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回家還要工作五到六個小時。www.tvboxnow.com" {5 L0 J0 N' p

# q( g$ q3 a5 H' h2 Zwww.tvboxnow.com這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
! H3 f7 {+ w8 y, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D" j5 x* g- \' @8 j) W. B
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，

( {" H1 P: z1 d% L8 B沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。www.tvboxnow.com; I( j) a# O8 I7 Z0 D5 K! |" ]( ~
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。0 _% f8 ^* r; g! s: l8 ^
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，' o" a% o: ~1 x  I$ j' p( u
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，3 ]8 A7 a# s0 Z: ], m: M

或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。www.tvboxnow.com9 h8 V/ I! d! H8 B- J+ D# F

1 D1 `6 g* F. b* H) P- r  m3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，! A% v- y5 y% e1 x9 }

2 e: B. L* ?* m# K$ e我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。/ U' [, {; A! h  J% e4 x

+ l6 K* ?9 p% s( m( z( H& P我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D  Q2 J: X% c1 P) N/ y

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb% {$ r, O$ N2 C  D

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \+ |; Q3 G% g) E

" t! m: ^- p* ~) ^+ j  ^然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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& t& m1 i/ ~, V9 E( b$ x" Z4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：www.tvboxnow.com4 p: @) H% I7 i; x' J
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，) T$ M3 O3 m  C- Y. c

生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T5 Z) ]! j. G1 |& J" C
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？www.tvboxnow.com3 x( d& b9 `' j# A
譬如，公仔箱論壇$ t- |1 ]% H/ w8 s% z3 V5 p
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇# N, W) d, i  e6 I( C
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，www.tvboxnow.com7 K1 w* U1 _" |3 u
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。, F) h8 F4 p& h: ?, L3 q* ]

' L5 y! H0 C: g# `- S6 L公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
4 |  S  {: B. @# U公仔箱論壇
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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9 g8 p: g8 L! l4 Ctvb now,tvbnow,bttvb「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]' E" Y+ W/ }% \. v+ J5 p$ H  [

6 K2 L6 t4 M: p  M公仔箱論壇因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，www.tvboxnow.com% t. D2 `! R6 j2 M4 Q

: O, T7 J. J, y9 L7 [' |公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。7 D- _4 k* ~* q

5.X（exchange），與人分享美善的生命

我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，' B/ w  |3 |2 K9 q

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 R3 _7 _! p+ X  P
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？) S- Z0 l* ]& y
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或者我們讓人記住的只是：
! I, K. J6 d! D% z% g公仔箱論壇www.tvboxnow.com, }; S: Y( L# c- d9 F+ [
「哦！他是一個工作狂」，
  F" G0 i) f. F% ~7 E
我們一生中扮演許多的角色，www.tvboxnow.com! V, {+ n+ Z: U8 S+ c: z
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
4 z: |3 d' `) N4 \www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r3 T, h0 b0 v" u& M& a
因此，公仔箱論壇. F4 m3 w' B8 G; V( v+ n& p- o# ~" w

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，$ Y- ~& j  E7 m1 I$ m8 \
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讓我們成為有效率又效果的人。

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