材料:
* W/ W: A) j9 y: S9 D: W" a$ Xtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆五錢
7 |$ B! n! j% c& |www.tvboxnow.com扁豆五錢
! E- V9 {/ a! }' z) d9 T/ Q, T眉豆一兩
. o5 W7 @* n% M( u, u; @; U蜜棗十粒
c7 }9 J( |( h; c0 t+ x6 a陳皮一塊 g1 [% d2 S, ^+ C* D0 b
鮮荷葉二張
( `. i( c. n: y; r6 Q9 n( f: pwww.tvboxnow.com- }4 \2 Z$ Q5 d6 Z4 P5 z
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U* c1 Y ?, O/ _, R. N6 O) f/ s
1) 將上述材料全部用清水洗淨。
0 O6 Y( ^3 a) a" ^) A- R' cwww.tvboxnow.com2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。- T2 H, X% U. j) v* j
2 h# P& R5 Z! u4 }) P+ Z
效能:
; @/ k# _4 @1 P3 e4 }( ~www.tvboxnow.com此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |