[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：( W; _0 r, n4 N- |9 P) c
鮮蓮葉一張
2 k! V4 H& t; l/ r1 t綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e" ?# }: n3 q+ w5 l' k# h
陳皮一角0 b  f7 _/ I# e. C9 D
乳鴿二隻
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做法：
' N* _! ]) q8 G* otvb now,tvbnow,bttvb1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
# a5 X* t  m; s( r4 j1 j& B+ A公仔箱論壇2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
: x% `  w3 t% j2 {6 N3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：公仔箱論壇" _) s6 Y$ H% T+ w" s# x
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。