返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
# X. ?# {! G7 h# i6 K) i* k4 X5 f公仔箱論壇> % w9 r# J# F  u; W. o9 T
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
( l" {& P& p( ]4 n' i3 l> tvb now,tvbnow,bttvb; Q. Q, W' R+ n, _$ D9 z
> 2 N! a: v/ t. F
> 白木耳是養顏秘方,
( @3 h  p% @# s  d* j7 S* w> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 l2 ~( U0 w/ u2 }8 ^' z
> 人隨著年齡的增長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P/ {+ j' ~8 ]  C
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,www.tvboxnow.com: }% c3 P& d' x& ?7 N7 Z
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb; u0 @0 h! h9 T3 l# N- V8 }
> www.tvboxnow.com, _% R( ~4 o7 s% U( F
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
8 S0 K" @& G! M3 `* c; N> 用擦的是沒用的,
* @! b$ k& j  F> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 N5 w, {4 u
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,公仔箱論壇( x" K* T$ |/ n6 q2 J
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
7 L8 I5 _: u# P9 ^9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvb now,tvbnow,bttvb3 c' @# d! s' m5 o5 l5 [: H, ?
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)& t; a% m9 G+ U9 h) H
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
  i4 e6 x1 L6 o: |' @) {9 F6 V公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物,
9 {" ], Q1 B9 R$ D! S  B公仔箱論壇> 如果以現在女性在乎身材為前題,
. [; R1 y8 W3 y公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb' B" i" ?0 o9 x0 Z. B& z7 H' |
> 公仔箱論壇* j) ?2 H& Z) }+ R, |$ q$ B8 S
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 m  m( c+ T) }
> 之前是聽人家說,
( @9 ?2 W9 t/ f- |' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
/ M: L' z: i  \, J' q公仔箱論壇> % O( O# o+ R$ C: T. R9 l
> 但最近看雜誌說,( O1 G, o; D( n" u1 X
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
5 C8 ?+ g) T) o: J9 uwww.tvboxnow.com> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,4 k7 l5 _: U; K. K- y6 M
> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb3 `# P+ l3 b7 Y! H6 r$ Y
> 所以我覺得話應該改成:
; |: x9 H, A: }3 ~公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
; s- {6 z6 X# H7 x4 p; _>
' Z8 {6 y. \1 e% R4 H# ]2 Ytvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:tvb now,tvbnow,bttvb% P9 a  w* d) a: d) d5 V
>
1 g2 B! i* O8 D! U2 w# \% t; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇9 u" @( G+ `" a/ C1 y
> (千萬不要買純白木耳 ,www.tvboxnow.com; E/ |/ X6 k# S/ e) L7 X/ J0 L# `
> 因為純白木耳煮不爛)。
* v) D% [7 v! a6 }1 y' N> 2.拿1片去泡冷水泡軟& U+ z/ T2 n6 S" f8 v
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
0 I! B' y! s/ X) I6 Z$ i> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇& F2 W& ~# U/ h( b4 C
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
; h* D+ j" f/ k> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇+ f$ u% q' y0 N+ _8 F; S7 w# v6 k
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
  c9 t: n/ n- E; `4 t9 K% p> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇: t8 w9 m7 U) Q. @( z0 ~8 ~
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,/ X2 V+ P8 x! N6 U, L( C. \
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...). A" n- ]7 j' R4 Z8 Z
> ) U* ]' _( K! G$ x) ]8 Y) G
> 一 星期煮1片約可吃五天。1 c8 U7 s. N! K+ N( m3 k
> 一天 吃一碗, 8 I/ q9 F2 X6 |( m; l
> 當妳 照上面方法,
  K' T& r# ]9 _% E8 S5 F  c/ i+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
2 D% N6 ~) D! fwww.tvboxnow.com> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 3 u+ B& N+ C) l' i$ ?
>
& W* Z0 ~, Z# V0 b3 P3 J1 o! [" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是,
% c* M8 ~$ ]! k  F" I> 搞不好許留山的燕窩,
( I. r+ J; Z0 G6 d! @0 gwww.tvboxnow.com> 就是 這樣做出來的?
. d" T5 W5 r& g5 Z( u! f1 Y- ltvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
# M, q1 Z2 L* N9 I> 所以愛美的女性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R. x8 x6 N2 v- Y7 P2 i; ^1 D
> 愛美不假手他人,
+ Y* M' b' v" R! D4 ?tvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!6 W- ~: u  d" x
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
; `, r( U! o  X0 W  ]& x等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips   J0 a' X: v* x

- d9 B& `3 @" o. jeasy and cheap to cook   
' C3 ^( c) o7 G* k$ N) j
: j/ e- M  @4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎5 y4 |9 O' Y8 d( i9 `8 G7 h* g
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
返回列表