健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
3 l" B/ t+ p. h. z/ D6 O公仔箱論壇影響。www.tvboxnow.com- F: a8 m0 [- B5 F6 ?
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電視佐餐， 食不知味
: }! z3 }( ^9 P3 m5 Z% ltvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- i; W/ [: `: f5 B' |2 |$ l
+ ^( D! C3 y6 G4 L& Ptvb now,tvbnow,bttvb潤喉片當糖，口腔“遭殃”6 Y$ u* h* M l& X# [, `
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”tvb now,tvbnow,bttvb1 z8 l+ W7 Q/ d0 E
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb* i% m& c" @# v" A; k9 s8 ?
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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# ?1 @, b( y4 O3 b- R }" G公仔箱論壇零食當正餐，上課昏昏然
3 h- X0 J" `- b( J+ W" i4 E) o9 Z零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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+ r6 V' Y p. X2 d0 R, Kwww.tvboxnow.com電腦好玩，腸胃受害
3 n# u7 ]$ d! [3 V' M4 M B用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
( p1 ^$ z! ~; R3 t& Awww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- _3 H; ^9 `/ a& G* e
食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇* ~6 z8 R- _: c! ^' m, |2 ^. c+ W
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
. ?; M* T# a! B公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。
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+ w% }# _! i" A0 t/ ?1 Q) a* u1 Jtvb now,tvbnow,bttvb常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病公仔箱論壇; s! x' H5 e+ ^
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
2 d4 p# ]7 M; O* F公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。tvb now,tvbnow,bttvb4 o2 U) t4 e. y
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飲料當水，喝得鼻血淌
. Y8 B, u: v* f2 ^8 s口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb& M. ?; { i+ V2 ~! W
6 t D C1 z0 j. ?1 _2 {0 |; Q不喝牛奶，身體營養不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v2 P: ^% ^: J7 J0 j
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。公仔箱論壇2 Y$ H4 o& D! H8 p3 i4 j
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燒烤好吃，代價太大tvb now,tvbnow,bttvb7 Z( D; K; j7 x c4 N( S
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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