健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面www.tvboxnow.com# A3 T8 [% V% X4 O- r6 ^$ z
影響。4 T- ~6 I: g, s( j! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: ~% R3 `1 s ~: p
電視佐餐， 食不知味
4 H: V( Y3 v6 A: O, B O4 n* g一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
3 w. S2 a" i' v# T E如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o+ D+ X6 l1 x+ r; t% O
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
5 l5 P# ]8 K( E1 l公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理www.tvboxnow.com+ `! n; Z0 Z1 j1 \8 ^9 A) ]
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然
* F R5 Y2 E+ D1 ]6 s公仔箱論壇零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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" t$ o. f8 i! J3 Gtvb now,tvbnow,bttvb電腦好玩，腸胃受害1 O6 S/ o% D. S) ?, e
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。- `# R) `- t+ V$ z
7 @* A4 |& J8 Wwww.tvboxnow.com食色素超標食品，慢慢損害健康
9 _ }7 R, J% {; ywww.tvboxnow.com一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
: W% U: Y& [ @# S- C! xtvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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9 v" ~$ f- D5 ^& d B; {+ ~: _. W5 `# H. d常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病www.tvboxnow.com k: |- ?+ C F: {+ h- F
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇$ o# [) J# z2 l3 w
長期食用後果將不堪設想。
% y' {1 V* h2 k# G3 W; J0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( |: F( q$ h, g# `3 w0 k, _' M# Z; h
飲料當水，喝得鼻血淌
; P3 p v" ?, p4 D5 X. o. U口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], U S+ H3 \' N- C+ k/ \
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不喝牛奶，身體營養不良公仔箱論壇0 J- h0 W$ Z5 N5 {3 b0 B& U; z* s+ |
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。www.tvboxnow.com: F2 j$ S5 a6 A8 Z
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燒烤好吃，代價太大
% G7 U: _' C" ~" h- ]體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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