止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb. z: P8 k) j2 ?/ S/ l
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
" v% c* P% B6 Z! a+ c6 f做法：以滾水焗5至10分鐘。 4 }! b o5 i' L& O2 c# e
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb+ _* G& x- v, Q- Z" X
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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8 G; V- r' ` x. h3 C- _3 A 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇, _0 H1 ^* H& ?$ J& g, r3 m
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。4 ?3 X! F; |2 Z, A9 Z- X& _9 V! |
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
8 `; E }, `1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。$ ^) H# i' O+ H6 l7 R
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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7 D8 f5 P' B& f- D& h& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
5 y4 Z0 c8 V8 k3 K材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! t+ q, l& t2 k7 g* B6 x+ T, \% O( s公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。( A% ^1 H$ S! k. B* c9 w6 E
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
( [" T0 E: i/ l& v3 K公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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x% F2 f- k9 O調適荷爾蒙＠香薰油
% o" A4 ^1 X( C4 ~3 S( O5 K( @公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇; T+ H5 D3 q1 r) Q7 w4 H' G
做法：混合底油和香薰油。
, A7 `3 c3 K' C% ? fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ O3 W4 q3 X4 H: K8 W" N' h _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
2 ^' n6 `( e. S0 F5 }9 u! j公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。
" s, ~( D+ [9 } R( C7 X. e公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
' R+ [! w, ?. w1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
6 N6 ~" Y/ d: t, @$ {! z做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。6 K) P: v( g! _; @' e* J4 e
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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