/ @1 C/ _6 _- P) A8 [
tvb now,tvbnow,bttvb# G- Z% m4 H2 I m
公仔箱論壇( i% J1 H( H! O+ A5 d
材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \' a. h9 D# N0 `
火 雞 胸 1 個 、 煙 有 骨 火 腿 120 克 、 百 里 香 3 克 、 金 巴 利 汁 ( Cranberry Sauces ) 20 毫 升 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 / 牛 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c& z, q z8 j F
7 b7 `* ]3 Y' E) O" H" ]
做 法5 V* x, ^! C$ i/ a q. s, x; O( t4 H
1. 火 雞 放 在 雪 櫃 下 格 自 然 解 凍 一 日 , 以 水 略 沖 洗 , 用 鹽 省 勻 全 身 , 再 沖 水 後 抹 乾 。 以 刀 起 雞 胸 肉 及 起 筋 , 並 將 胸 肉 界 開 攤 成 薄 片 。
/ h- U; B9 U: @5 a$ P7 Y; m公仔箱論壇www.tvboxnow.com8 \6 [7 U' x. n" ^' L0 _; H
2. 雞 胸 肉 鋪 在 掃 了 牛 油 的 錫 紙 上 , 撒 上 黑 胡 椒 及 百 里 香 葉 , 再 放 上 切 成 條 狀 的 有 骨 火 腿 並 捲 好 , 放 入 已 預 熱 焗 爐 , 以 180 度 火 焗 15 分 鐘 。
$ Z* b, L5 n3 X$ p# S; ptvb now,tvbnow,bttvb8 q. k& M/ \& w" f# d
3. 打 開 錫 紙 , 將 雞 胸 肉 切 成 一 片 片 , 伴 以 金 巴 利 汁 便 可 上 碟 。公仔箱論壇- `/ @) f6 S m3 z9 C5 Y
7 y) P; Z: s/ o* l7 ]& f貼 士公仔箱論壇5 ~. U5 ^' b& |2 T w3 w
火 雞 解 凍 不 能 心 急 , 切 勿 以 水 洗 或 微 波 爐 解 凍 , 否 則 肉 會 「鞋 」 。 想 烤 得 入 味 , 除 胸 肉 要 界 薄 , 還 可 在 肉 扒 拮 窿 。 |