材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 T; T. F% g5 u/ {) x
鮮魷：300克公仔箱論壇+ ]0 j, h- S/ E* a
西芹：100克www.tvboxnow.com% ^; E8 ?( Z! s) R7 n
紅蘿蔔絲：適量' E( u$ p; G8 }& [! O* m
蝦膏：30克www.tvboxnow.com! D! K i; ]# w' v7 i
葱：10克 x% b5 c# c/ L8 j2 E
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步驟：www.tvboxnow.com) u* R' \' \/ S8 h8 c
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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) L: z8 \& h% z& Y- l$ k* a: Rtvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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