[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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香蕉 Magic !' m& \. F% Z3 w8 R" D
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" M  p: E! J/ I  m# J" _& j- }
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
. W! j" Z( Z6 Y  g. Rtvb now,tvbnow,bttvb您可能會發現不久的將來 .........! !
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
, W: o. z3 ], E- M. F" c( H8 Utvb now,tvbnow,bttvb日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
* n! j, p$ ?, c) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb5 G8 f9 y$ N- B! Z; `. E

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z& r9 v- v9 S5 L7 a
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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$ }+ @' d# _7 _" n& vwww.tvboxnow.com山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。: \! c2 t& y- A  c
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
" C% y$ W1 ?0 s" y香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。tvb now,tvbnow,bttvb9 f! T  }6 z9 @/ u& R

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5 |8 u3 b* h* S% ^6 |因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。- \" J2 b9 `$ G5 a" I- a

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2 k% h9 [* G/ E( z  y7 A) P公仔箱論壇因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
$ ?/ C) |) s  C8 w9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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+ \! l/ X1 J$ [- ], W7 t3 A9 I其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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5 R, a  O% u* ?- E# N: W但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，$ C5 o: i' v* l+ r

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
! w2 P! L( [  B  Z7 D( f. s2 y) ]tvb now,tvbnow,bttvb  1 抑鬱症：tvb now,tvbnow,bttvb0 l# {! c: r4 d5 N" L

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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. ~- n. u  r, S. T/ Q5 A' k3 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 貧血：
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/ Y6 Q0 [6 y" U$ {香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。1 w+ Y$ W: }5 U  w9 E
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+ ~* n  w1 K' L" O0 H: qwww.tvboxnow.com3. 血壓高：www.tvboxnow.com8 P$ q" |" Q" x& u( j

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, M/ x6 l% p' U2 ^( G! [/ f, `6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb- u3 p, ?7 Y1 ]: b. _4 [$ C# c) k
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( x8 z2 E6 n' r7 W4 E最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K" ^, H, A+ D, S
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1 y# T) T5 B' O, @2 E4 腦力：
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7 Z$ _% F* S: N% _5 D2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb: [0 k; d( n* O

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。: B" {! n7 p9 f& C

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，公仔箱論壇5 d3 D( ?. y8 Q/ A" [4 M

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& Q* h  i# O! Z  Wtvb now,tvbnow,bttvb
, K  e- d+ e+ y9 Lwww.tvboxnow.com抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：) u! p. b6 v* _$ T
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9 B0 @0 }$ j* V3 _$ X; y$ R8 早上無精打彩：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V3 Y! Y+ @$ N
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" _6 E+ o/ C% l0 }" g0 v- Z9 _tvb now,tvbnow,bttvb早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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- e( N  U% n( [' l* `2 w1 \tvb now,tvbnow,bttvb9 蚊釘蟲咬：
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) z6 o) L+ Q$ v% n" m, a* v用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇: p3 E* o* q) f/ z4 u2 ?
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3 }. Y( U! I7 [' W$ E! f8 Y' L11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
4 u6 K, q' O0 V- _& n/ M5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
1 r/ u& C. S( Z5 `公仔箱論壇對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。6 M( y& C2 E: x. N2 ^
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  D$ j1 n  \! G( d' Q7 o; ^- _; \% Ctvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇3 Z! q  F) w6 ?% ?; ]+ t/ X

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; p3 Q8 w( ^7 p) j$ n3 D5 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ t+ S* \3 Q9 E- `
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9 u5 L0 ]" p; G5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb/ H2 H# H7 o" S  W* S) H

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6 H8 y/ u7 w' twww.tvboxnow.com14. 戒菸：
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6 y0 D# P; l' j- y* r8 ~3 K4 q香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，# G$ G  A9 u1 K. i: M
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15. 壓力：
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6 c/ b9 Y. V7 b! L3 e: p/ `, L公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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: z; `2 [/ D1 s' u! c; e8 n時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c2 N0 ]1 s& P8 x/ d! W8 Z, }
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]# N9 Y3 z. O$ C: B5 x2 f% ^

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- n; D6 h3 e( y$ @( `! T4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.公仔箱論壇4 i! J. y3 Q3 M. m2 }" \7 E
中風：www.tvboxnow.com9 Y: w" H# w- p2 f
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7 t- M. G1 S# j3 {據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，www.tvboxnow.com, w' C9 Q7 U0 ~7 N

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。& t) W$ k% j+ {* S1 o% F( k
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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- E# W8 k( v9 b% ytvb now,tvbnow,bttvb香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb' `! c8 ?6 H: Q: ^0 R4 Q

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5 [8 B1 U" r$ K2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。2 E. ^: |* X  ~, m" w1 j! d
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」, }% D0 V' N- O1 L+ z5 N/ l
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。www.tvboxnow.com) B( `* B- I6 ?
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！tvb now,tvbnow,bttvb: c0 \8 ]* `1 M- n( G8 a

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb7 r% i5 c: r0 k3 X  ~% W3 h; t
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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4 l' @' W* G( o/ d* J* {) C5 m7 Rwww.tvboxnow.com就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 I0 G) j1 d( L, b3 s1 A" P

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。www.tvboxnow.com3 F- K2 H2 S, ^" G; o2 h

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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- n3 ?! X; z) c. W7 W7 U( r9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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/ ?3 b* E0 o" E3 ?8 v3 c當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，公仔箱論壇" g# p3 o& E9 Y4 j1 w
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! Y4 H3 y4 c+ }3 A多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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原來香蕉是這麼神奇的水果公仔箱論壇) I0 f! A* l( r! t* `: T+ A3 @
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
5 A& p9 K5 Q7 E7 e" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝謝分享喔