[中式食譜] 老少平安

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材料：公仔箱論壇1 `6 Z- C" C* i6 Y! l
嫩板豆腐二件
$ p9 X  x' J, h2 W6 q0 r; g公仔箱論壇鯪魚肉六兩
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蛋白一個
- k0 `) i, p9 i; n7 v8 R2 C; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：+ C; W- V/ p8 ^- w% u4 q' M
鹽適量
( z! g8 o2 i" b0 }公仔箱論壇胡椒粉少許  
4 q9 j7 [* c1 O+ {" b2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
. A$ H1 J+ C8 k# n) K7 p! H1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
' u! ~) V0 b3 m0 }2 a( H1 A公仔箱論壇2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。4 {, y: u  C8 g
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。- }  p2 H2 F- t- \& `; X$ ~
調味時加入少許五香粉，味道更佳。