[中式食譜] 老少平安

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& k, k3 u  O# U8 @. D
嫩板豆腐二件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^% e0 ^5 c  Y
鯪魚肉六兩www.tvboxnow.com! {2 {  B; H5 d/ S
蔥兩條
) e$ S1 E) _$ X2 R! F6 z% D蛋白一個
/ p+ B/ d+ x& X+ A$ Q5 q' Z調味：公仔箱論壇( D! M0 K; K9 j7 `: Z1 z
鹽適量公仔箱論壇7 L$ q0 N+ v! C7 K: l9 }
胡椒粉少許  
+ M0 ?# ?: W; G& B. A做法：
. u' d9 Q( f. Y/ v- b1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
8 R8 p  c# N+ B2 I& d( e6 Y2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。公仔箱論壇0 P9 |# w" D. N
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
+ m7 J3 I5 E2 S' i0 }$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味時加入少許五香粉，味道更佳。