[中式食譜] 中式牛仔骨

puma8811

材料：
3 j. O. [1 ]& K8 b7 {: c' L. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 500克切中塊
/ k, ^: ]( q3 Q+ P- C5 S- ^9 M洋蔥 1個切條
# C& @7 t7 h- [* O番茄 1個切角
; U$ j* F. A2 D4 awww.tvboxnow.com蒜茸 1大匙 調味料：www.tvboxnow.com% D8 h3 G  `/ v: g/ a) L1 S3 Z
水1大匙
% S& ?6 X4 _2 c& ?2 p% `5 ttvb now,tvbnow,bttvb生抽1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 ^5 t9 \# u2 p# a9 k( m
麻油1小匙
4 q" |3 p& B8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙
5 k$ d/ I9 P( L; x- B' b- V. `! t公仔箱論壇梳打粉1小匙
/ z6 F, R% s+ E4 L  V& j7 K$ ?. Ywww.tvboxnow.com生粉1大匙
" K% [: e7 o; l) P( J2 r6 p# j' z4 ?芡汁用：公仔箱論壇/ V4 G: e& @( G2 t# u+ g0 O! j
水2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C0 z, b' I+ [& U/ W. [' J
浙醋2大匙7 i/ g  ^, ?! x6 o" z+ b: l
茄汁2大匙. a+ L4 r: P4 m* K8 `0 O1 B
糖2大匙
. f8 @% {: K, F鹽1小匙
+ f9 d5 X- K6 V) K4 D公仔箱論壇生粉1小匙8 T; q% P7 ^* d& d  l5 V2 A
做法：
" N: t- F: S, Xwww.tvboxnow.com1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q6 R3 w0 ]/ H# r
2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。
4 {7 F  H& P4 @# D0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸
. c& Z& ^1 q4 b" Wwww.tvboxnow.com4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。
$ {8 p: X1 D8 V4 Z( o" w& T% e公仔箱論壇5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。