没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
~' J6 b! { h) G* T1、痛风患者
6 D3 L0 e% }/ x/ _: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
: z @3 p& ^) S+ x" `7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、胆囊切除者
* N7 [ w: t) ~9 s5 }8 ~; g公仔箱論壇 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。公仔箱論壇' }4 l* s2 V4 l! l3 g; o* y9 v; a3 @
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者& g) g$ K4 @% o8 i
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食tvb now,tvbnow,bttvb& \3 o5 f6 y4 ~$ [) Q) o2 w
4、想减肥的人
% t- i' w) q' @+ vtvb now,tvbnow,bttvb 花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
5 J* P6 F5 h2 h0 @# g1 ztvb now,tvbnow,bttvb 5、糖尿病患者
0 s, K+ M$ @, y5 E 糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
& k9 \/ g' l' i, B8 I+ y/ Y公仔箱論壇 6、高脂蛋白血症患者
d% i8 r" ` Z) M4 `5 a1 C' H2 Hwww.tvboxnow.com 饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。 |