[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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0 d0 n) d8 |: L+ w' C幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
, s6 d2 u; c3 s+ J0 s- p. w公仔箱論壇甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........; A! Z7 w' b' t, U
咁就POST個湯上嚟啦.......
% X7 p4 U) l! |; K' owww.tvboxnow.com唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
6 N2 i8 L! I! q9 a! g公仔箱論壇呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
# ~0 ~  ^8 O7 r公仔箱論壇因為好簡單, 又唔洗好多材料........www.tvboxnow.com. }$ P2 d7 L! T8 U7 F
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材料 :% U. K, W4 C# \& o
南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. a0 q1 ~, b- g9 |7 \
洋蔥  半個
* i  Q' I& S& r4 M+ B公仔箱論壇蒜頭  2-3粒
$ ?, H0 H. A. V9 G% L! v  y2 dwww.tvboxnow.com雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)www.tvboxnow.com: C( F& s% _' C9 m" \- |- n
忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
/ V8 Z& J) r9 h3 H+ N) x水    200ml (想個湯杰d可以唔落)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 Q$ x  |; r. g2 _( f, t' x) ]

8 x, Q0 s" P% H& u& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* i. S; |$ v' V
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調味 :
1 X3 @" d) o! ~, y3 r糖   1茶匙公仔箱論壇1 G# ^: u3 b  \  S1 B7 \
鹽   1茶匙  tvb now,tvbnow,bttvb4 K6 h0 C+ i2 W* H+ w4 n- Q
胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)
8 b% T6 t" B# `/ J+ y番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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$ P9 ?& N) i# Q/ G9 X5 |公仔箱論壇做法 :
+ r! O* S7 _. i5 otvb now,tvbnow,bttvb1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。' K5 y$ p6 V1 o( J4 G( y$ W5 \

6 s* ^4 E5 B4 k: F$ c% K2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s9 E: H2 e9 K5 q' c3 H

" G& f0 p5 ]! v/ `" g& T4 P4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
! A$ K& A: ?* K4 p2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
0 H2 u. D' H: O! S# u6 x* Y8 W& owww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 q" \( @, e% D" U5 M9 k  `) V
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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3 ?4 L) c! S3 l3 [2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....www.tvboxnow.com, E5 h; q& q- E: |0 z; \* R% L