一、預防乳腺癌www.tvboxnow.com S( u7 S6 g; r% k V
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
5 n$ P: x9 p, h. a5 I- h8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，6 X+ E" a7 @2 y8 _( a+ g% v8 z
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
6 u7 y9 e) k! D* m公仔箱論壇專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L- ?8 E5 I6 H2 S& _$ E3 K! x
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，' D9 B S0 F4 ^. ^6 _; x {2 [
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。公仔箱論壇' U% K, z! M" }2 C4 ^
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而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 E3 ^0 t+ \5 j
在血液迴圈中保持適宜水準，
$ \6 P" m. D/ [* [ T! g/ K2 m公仔箱論壇不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
6 c2 g `8 _, I8 X8 K( O% T( F公仔箱論壇同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇: ?4 F5 K1 v# J, j, I
同時更好預防乳腺癌的功效。
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. H: w1 N y# f% f) { S1 m公仔箱論壇二、降低膽固醇8 \/ p8 H4 N! {, w; b, m/ g" m" E- A
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
8 [/ f- K; P9 H3 E而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
4 F9 O* h0 f3 o k4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
" @ m& T' E9 Q不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、www.tvboxnow.com) O! l& Q; C. M( V4 `- f
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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r" B9 q8 s* q2 n+ g( a公仔箱論壇三、預防中風
# U9 z! f* |+ c7 W9 F+ J, t# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥食品中的營養非常豐富，
& @* e" h3 Z6 A: a G* y公仔箱論壇不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
" I. t* Z5 H' g5 M. }# z小麥胚同樣非常的豐富，
+ R" r7 z# z! x- z, \1 U4 v公仔箱論壇它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，: m" }! c; s8 P0 K- B
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白2 b( s @4 f2 t |
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
' Y% {/ V/ ^6 G; }7 A% t甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇& u! P# m6 ]3 {; A$ m0 t. z' Y/ e( { u
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四、促進腸胃蠕動2 @; U% }0 M, K
在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q) M& C7 ^- \# A4 C, c$ j! s" L
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
2 e, T' `2 ~* v" e: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
7 z' r) v/ U, |# l! g這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，' M" Y. t( B, W+ l) J) x
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
( c7 f% O+ v- X( f* f( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後6 ]& h3 k k& A: ?8 s2 m+ k
被激活從而形成結腸癌，
2 _& K& B. h4 \$ u+ D, l% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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