[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

wu771120

每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，www.tvboxnow.com1 r* j7 T) o) W! i: E
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，tvb now,tvbnow,bttvb6 E, c3 ]- H1 Q+ f; M  d
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇4 c7 n1 r; C! c3 X8 v. q  M
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。