秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb+ J- C% E* y( G' o. c) T
/ \7 R5 K) `4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t5 U6 d1 n3 B2 M
" t& w( _# }, I. i0 [: N* L* \www.tvboxnow.com止癢潤肌＠香花茶# {% J) Q) `, ]& J
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇" [4 I" a# J7 ^- Q
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇6 S4 `7 R: s$ J$ ]* r# X
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
* V( V: u" ?7 t* }tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
" F8 O; X0 ]& q) u2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q) s6 C# a5 l 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶) `6 _0 I9 @1 L2 `+ y/ }
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb, p! U. e0 s' `8 K% o8 k1 [
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
# q! t) Y6 G( o, X4 L3 N& P4 z# J公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ f* E* j4 ^: A9 E服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
" r& u- z+ e t7 A+ dwww.tvboxnow.com5 e7 z* Y) u, |+ h! l* b3 @# }
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
; ^8 D8 o* \ j9 h, u% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。' |8 F) x ?9 M9 d- E5 \3 B
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb% I; M1 D7 R% X6 q5 k
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% J3 B$ w) L( T$ x/ d服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, x5 s6 ^" p: T J: }: Z7 x- E
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調適荷爾蒙＠香薰油
; P4 x- f( I9 T% P' \( ]6 L9 V. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 ?! [9 y4 H3 |! O% pwww.tvboxnow.com做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇+ u) m0 r+ m% _( T. Q
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。* k, g' j4 A+ N0 l/ w! {0 W9 z$ Y
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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I; b. l% x% |. `- o% I% z* I 紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇- x' d3 Q) h* B3 F
材料：蠟菊或德國甘菊。
- K1 R% j K! A `) }* Q8 z公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。 X- t( v# H5 p& y- J
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \2 ]: S& g% }- [; R ?1 D
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
; W, H0 \9 m: d: P# wwww.tvboxnow.com功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb/ R1 \" W+ j5 h7 C1 j$ j2 J
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( \: l( t+ \" Q2 w0 k2 o5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r; f6 m7 E& E1 x$ u3 k
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
' b: ^. l0 j& C$ U' \& v) {tvb now,tvbnow,bttvb入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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. n$ W; {- K& n2 `轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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