眼睛告訴你的六個密碼
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5 H2 a2 y0 r2 S4 T8 g! q. @◎紅血絲
0 j8 B& w; k( ~& b) K6 x1 W" G血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 公仔箱論壇; E& u* z2 [ b1 i/ [8 L
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 公仔箱論壇. [# j& Y! j0 v9 `: p6 ]8 A% ^
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎黑眼圈
; u2 l( [9 f& |! W: T& Y- W) e) o 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
# \$ H- X; T( u0 {. t% [3 `1 ]小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 公仔箱論壇" t9 s3 q& C1 Z( C
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
. m9 f. d; }3 `1 y+ H- v想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ ! z9 W% r+ U9 \8 Q! a# n# L
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 tvb now,tvbnow,bttvb" r$ ^4 b* K" b& i
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
* s N5 \, H. k3 o9 C1 w3 _ 睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
1 k+ A+ e5 M$ U9 m- {www.tvboxnow.com你可能體液失調了！
, k6 |' V# o w( l% L" e- jwww.tvboxnow.com造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
) F' D5 v2 L1 `+ ~健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
& c* {* v8 Z6 H; I+ r水分不足時，他會放慢代謝速度，
, p' P! f# ]9 G2 ?2 p9 k8 h把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
; y3 n* h+ |) _, ^( Q* Y1 |別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
! u( W/ D/ O* Z5 w9 E7 y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒
' [5 a: q" {/ x! a 除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 公仔箱論壇6 S3 m/ K) [$ D; \
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
* e2 }8 Z/ @; m) k7 l4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， ! m$ D: r t0 O: |- \3 I& D0 N
惱人小顆粒很快就會不見！
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- Q, F7 U+ Q% N" m) O$ R* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com# N0 Z4 R9 O+ A, t
◎針眼 + q( I& U, g8 J" G3 d# N9 G# {' H
別小看長針眼，日本醫學專家發現， * Y3 [: o1 B3 N5 ]. g g
長針眼代表你的免疫力正在衰退， * ~& S& o: q/ U" q9 V8 y3 ^
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
. D0 g3 n0 _# Xwww.tvboxnow.com如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 tvb now,tvbnow,bttvb" v% r$ q1 n1 z/ q& t2 K0 ]
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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) e" Q) P3 q3 k. m. P# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃 公仔箱論壇5 A! N5 b& _( V% A: M$ E' k
可能是肝、膽出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f- ^3 y& u8 Q( s( n% S3 a
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J2 y. o- t& W8 R- n) K
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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% q* ]3 e: S/ P$ J9 [嘴巴告訴你的六個密碼
3 x4 l/ |7 t# ]9 f% G◎唇色發白
, d, c: X' p3 y3 @2 [/ N公仔箱論壇 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， 公仔箱論壇' K8 D0 E8 X( W. V
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
6 Z2 p% x( m+ V l$ O! h% ?建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， www.tvboxnow.com# e' |1 r h1 ]
從而減輕貧血症狀。
3 z2 J0 S( M' m K9 ~/ s; O# H* E公仔箱論壇 www.tvboxnow.com! u- F4 C3 E5 z/ x% Z
◎唇色過紅 公仔箱論壇9 n8 g/ @3 \# R$ _5 r3 \' {
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
3 e+ z' v) I* @) z1 a4 N公仔箱論壇中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
2 a* \. K4 D) x" l) J; B& awww.tvboxnow.com當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 9 ]1 }+ J8 J3 |$ v; ?) d4 q
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 . v5 r, S" N) _8 z: t: _' D
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◎嘴角破裂
2 b# v1 Y& G/ e- e1 t7 L K 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
8 Q/ d6 e+ u+ L' g% O |3 n5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是早期胃炎的預警。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e$ F/ X# k$ \, [
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
3 s4 D1 U- C& G# ?. [! H建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
+ \' P& c% O6 N% E+ W" ?0 _胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
/ N1 i+ B1 z. R$ W: j5 ~. K& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀
( {) x1 q9 t5 B 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
+ P! o5 U ?) ?- k9 G公仔箱論壇嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ @8 y. {! z. R: y公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， tvb now,tvbnow,bttvb8 J! n6 W8 {2 ~, N5 s6 x( k
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 " }6 @0 l' U- w; d3 p
% O' f% ^2 O% n& ?0 itvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳 $ x% V1 U" ~5 d% t- T
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， 7 E' {9 Y) r" [* B( a5 X
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
1 K2 s) D% y( h, A當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
/ G! s. N1 ]+ S; [3 Uwww.tvboxnow.com此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
+ s; J$ [2 M. l4 x4 N9 r: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com0 G& {+ j. C; E6 m1 L
◎流口水
- z& L+ i, b/ t* E! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
% S1 g! B3 Y3 ? l+ W. f公仔箱論壇流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
x2 l7 z9 ^; z9 o9 ~無法充分吸收水分，造成水分滯留，
+ `+ I/ v; X" V' E$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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" c+ N" X% c( R5 f T# Q9 o. a6 I舌頭告訴你的六個密碼
, P1 u3 g- }1 l% ]* Htvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫 ) E2 J# Q& \0 o
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 7 |4 `, m+ d8 [/ {& P# A% A
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 www.tvboxnow.com- X! ^: o3 r4 O- Q% X
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
% E: n. W, L& i" H1 `3 @% |0 Htvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫 ( D2 S; s9 r) M# N6 W0 G, c
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
- j3 o& d: X) g% Qtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
; T) G! c ]0 k2 W& e! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
6 O- L# d+ K0 _公仔箱論壇 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
" [+ ]) D" x* N可能是腸胃功能不良或飲食過量。
' ?4 b. ]; |0 m3 n9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
( O3 t5 v, k% T: b$ l9 {) i) `; E◎舌苔太薄
; X) c* m$ l- a6 c& _tvb now,tvbnow,bttvb 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 公仔箱論壇! [, n- J) F7 b& J7 E/ G
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
/ t2 f3 q" K: a; R1 @: Vwww.tvboxnow.com以免中招。 www.tvboxnow.com3 {( ~- r8 f) j" I- I
◎舌苔泛黃 5 D$ _4 L8 p' v6 F* m2 c
舌苔泛黃很可能是感冒信號！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 a+ C' d, D& D
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ，
+ k1 c- ?' M* i3 A& w; s4 Z* |: P1 o晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
8 g- r) ~& A; h, n* Ztvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑 ( X; ~& U* v$ k7 f, q; {1 l
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 www.tvboxnow.com; k# @; R2 S$ i. M
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
8 g1 B4 L+ t1 v, c' z% M! m0 {3 H' J- _3 S5 s% {, }2 H, F E# J4 E a6 k7 C
鼻子告訴你的六個密碼 www.tvboxnow.com, f3 D% p0 {2 s8 N2 U* Y
* }3 H( P2 w) a0 s, I+ {www.tvboxnow.com◎鼻子大小 - e$ ]" O% ^6 m- x# @! n
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
7 ]& F/ p4 N/ u: c公仔箱論壇鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 tvb now,tvbnow,bttvb. O6 F4 B, L' r
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 ' y2 R9 ~# A- G4 v5 H
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◎鼻翼掀動
# m0 h8 B% C p0 L3 X/ a 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
9 m8 N& A& D# }$ s& ]: O) u4 w. \. atvb now,tvbnow,bttvb可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 公仔箱論壇( I! v+ O$ O1 q7 O
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l5 W; y7 M1 g1 N
呼氣時縮緊肚皮， www.tvboxnow.com0 |8 I0 Q9 y+ k: \; c
很快你的肺活量就能提高不少！ 公仔箱論壇: C8 p/ \, I, \8 W5 ~; E+ f
◎鼻尖粉刺 www.tvboxnow.com, E" R" b! ] O, W; m
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 公仔箱論壇6 D* X: w7 v3 Z, u ` Q3 `9 j) d
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
) |, ^" h i& I- ^8 ~: r4 U7 ^◎鼻頭發紅
. m+ F& ^8 z2 t' t% d 這可能代表肝臟超載了。
9 f+ ]* ?# ]5 c* Jwww.tvboxnow.com飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 www.tvboxnow.com" z- w3 s: k/ G; Z
◎有時流鼻血
7 A8 {. u3 |2 k8 G/ \* d/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 . f( A: e, }; s
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 1 {+ A1 f; E/ V
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
6 _3 D& ]6 L' ~6 Z公仔箱論壇◎鼻塞
" X8 i6 K& _8 S! J* _ 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 公仔箱論壇6 t4 e9 G9 n6 _4 i+ G
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
7 h+ n+ c7 N# j0 ztvb now,tvbnow,bttvb日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 www.tvboxnow.com" z- I! ~% \" u% t& Z/ T2 g
2 i- l, p. Z- E: m7 z6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的三個密碼
# d. ]' V- N* L% v3 Owww.tvboxnow.com◎臉頰發紅
" |2 g$ D7 P. z" V9 {) `2 M" Zwww.tvboxnow.com 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 0 C. p- ~! n! b/ @
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
/ L4 g5 W9 K. \6 c) Y; A' ]tvb now,tvbnow,bttvb洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 公仔箱論壇* L/ Z* j5 z. M5 c8 }' S
◎臉色蒼白 tvb now,tvbnow,bttvb( I9 i' q2 j2 r2 F, ]4 R x; M& L
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
2 q4 e5 \6 c. x6 N- @$ Z( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& A* v( H9 F Q# c
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 www.tvboxnow.com% u% ^! D9 Q/ l" G8 c
◎顴骨上出現皺紋
. D5 I" Y) _: N5 H/ u& utvb now,tvbnow,bttvb 可能是肝臟功能異常所致。 2 K' |2 x( U- W9 h- ?: S2 I
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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