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[中式食譜] 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾 公仔箱論壇5 k# {4 P2 f+ z7 g

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  原料:虾10只、蒜1头
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1 s. s. l. r; S5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。) }0 ]" B2 f0 q9 W8 @8 I/ [  Y
  做法: , w2 T* K7 H/ y  R$ a
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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$ {* b0 V# Q  T% N/ Z  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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* L3 |6 p+ s" V: @4 N3 Twww.tvboxnow.com  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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五味虾
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8 W/ L( T* g2 t; [% Dwww.tvboxnow.com  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: & N0 p. j( H3 z( y: q( W. N
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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! l8 C: x0 V4 G% N  c; J  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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0 g7 s, M; ?7 d' [7 j0 t5 R8 _  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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黑胡椒烤虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R/ ?6 B5 J" x8 o5 |5 p

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; h+ c3 l3 F5 ]8 V& R0 K; ?% |  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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; j  Q) R+ P$ b- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ f3 T+ o" d$ Q2 {4 c; ]! H9 ], }
  做法: www.tvboxnow.com( F  S7 F' S  [4 ?
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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
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- j5 Q* }5 @8 U  @4 m  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
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  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 公仔箱論壇! Z0 T5 U( ?, Q' l; z

3 v5 p( p6 D( ?5 r1 M. d% c  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 www.tvboxnow.com* n, z9 Z3 t: R1 w; }
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  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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  j# E2 o; ^7 [  ?2 {3 L0 k  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 5 x  l: e& k& ~4 V& }0 C
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  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋
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! y0 G) P3 {2 q: P7 m$ ]/ Btvb now,tvbnow,bttvb  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 8 X: J. M7 I+ c% Q) p( D9 t

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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb! y9 n6 S8 p$ L9 {2 s

; o) @) g9 h8 G) M/ q+ U公仔箱論壇  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb2 G' H) d% B3 _0 M) f

) E8 }0 G1 a% d+ H& r8 V$ D* i$ [  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

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( c' A* K/ r5 |& d; t) Ftvb now,tvbnow,bttvb  主打菜 tvb now,tvbnow,bttvb* D' e% u7 m# L7 M

5 ?# n" n3 c+ D3 |1 T6 G2 A  麻婆豆腐虾
1 G% d% s2 C! K3 F  b  p公仔箱論壇# J) ]3 ?( N) d$ u9 ^$ ?


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  ●原料:
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' l( Y; D+ [/ M  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 2 r% K7 j; x$ x  S" r( |6 v
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  ●调料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w4 B+ W% C4 }

# H4 S; U2 L6 a/ m! p6 H公仔箱論壇  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 公仔箱論壇& `2 X/ R& H$ [7 L7 I; L
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  ●制作过程:
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。公仔箱論壇1 m+ O% Q: C% D# J& z% m
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |: c0 R  |' ^+ l" g

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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k* t& o, t" ]* o% ~- V

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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
其实新鲜的虾白煮最美味~
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