喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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, W+ n2 o% `- b★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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- X: V2 J5 _; K7 T6 c, v) H6 T★☆西红柿汁——>酒后头晕
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$ O$ O a3 {' O# ctvb now,tvbnow,bttvb西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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9 ]* t+ z6 C* W. @0 P4 {+ L" ~" s新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb h2 M7 F; n, [$ F: @( s
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb( ^# M4 q( O& E+ `9 K7 `' O j
6 p) X# `' f% E6 L/ Cwww.tvboxnow.com西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb3 v) B! M( S# z& T- ^
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★☆柚子——>酒后口气. w7 I$ d; \9 c9 N4 H3 s
5 ]6 X3 Q9 r! y1 s [公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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! k3 c( K/ S6 r+ a ^' M% P! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb$ J0 B# ]4 p+ b3 v
9 \3 L7 {: p1 {9 M$ J' _5 n酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇: \3 M6 A4 C/ G, ]# l: f
/ K O0 d& t6 J4 ntvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁www.tvboxnow.com- y( J* J. ~5 A; U: Z, ]" G3 v
6 y1 o3 j* j" C( H6 N8 [5 o9 D6 _* _蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。9 R6 @! B/ M, P8 ]2 U0 k
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷www.tvboxnow.com0 K" h1 d0 n/ p" v; Y) e
/ i& T% }$ }; i% ~, i公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
2 L0 h/ ]) x! E9 G4 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 K4 J& c! _ D
★☆橄榄——>酒后厌食www.tvboxnow.com2 y9 k5 p3 s# {8 A: a6 I
* s8 w4 s9 V- L$ w d( K* l" S橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。tvb now,tvbnow,bttvb3 |8 V9 R h8 b& c4 B" F
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——7 N" f* o6 f. [# B% C( f
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PS:酒后忌饮茶9 x( H6 \4 I9 e0 w' Q% s# E' v
7 H. k: G, t% ^2 k M6 gtvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。公仔箱論壇. U% I$ Z, |# V! H2 a3 ~& L
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' i) Z/ S% a/ _7 r3 i; j* b其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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