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. \: _6 M) N5 d# e* I' X 難易度:中 料理時間30分鐘 www.tvboxnow.com0 ^* z& C! P# f( y$ c% s: e# q& b! v
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
9 y& `( `; e% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B' z% U; t3 c$ c" T9 t8 ]! s
6 j; q9 w$ ^% T6 m w, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主材料www.tvboxnow.com# c5 e6 U$ R, M5 c1 C" M" m+ E( |/ k
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張www.tvboxnow.com6 e1 e1 l- v5 e" I1 b
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* O* @$ e: g1 D3 u. @- _
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇* d0 Q! L% _# a4 q' k: g
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p0 v( Q5 i- B- B
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
( N: g* S2 [/ [. R6 [- y& @www.tvboxnow.com 副材料/ @! ^! b. a1 {) P' L. t+ D+ J
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙' x) {" X0 B) ^6 u, c% [2 {
醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇! {; N" F0 m# v; k& i
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
- s+ O6 A3 K; U 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜公仔箱論壇8 Y: I3 y0 T! h. `9 C
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a0 m% d' Z# A5 t! J0 a- N
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
1 o" l# b! H- I; o- @! N4 u# g. [5 l公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇) U/ F2 \7 e; h, C. c
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+ u- c9 V3 W% X) R/ g+ N公仔箱論壇 02.餃子餡
8 l9 d3 j8 ? B4 q7 _/ y% v 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
& A6 Z3 u7 n0 ^. Jwww.tvboxnow.com 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
" I3 }1 }& J7 o$ t9 w" V lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒tvb now,tvbnow,bttvb4 N$ ~8 @3 O- R! f8 e8 S
放在餃子皮裡,然後對折0 n3 j) W) D0 c. n
" F' X) t! J5 [6 p2 K; }; L ?; atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 Z& G$ C! B* ]- r
03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r2 w7 }. S# Z/ d% e U
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
" e8 T" v, ]" T+ }" r 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料8 z0 |7 d1 ?$ D) s3 c
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) Z1 Z1 @8 s$ R# @ 04.煎餃子tvb now,tvbnow,bttvb2 u' ^, k! ]3 w3 ?7 b
在平底鍋裡倒入油將02放入www.tvboxnow.com0 b' Z' k+ D v$ e
兩面煎得焦黃
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5 F, F7 d2 }2 L& U- m$ ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B- j/ r9 D4 a/ b( g6 z& D
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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