心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
* J0 G' [. x, r5 k4 x0 a同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
4 G0 n4 B8 K/ O( Q$ B1 C0 G5 |. P8 Rwww.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
- [! X# m) D( F( x( l6 l6 jwww.tvboxnow.com亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
G% t |! Q: K2 ], c; u公仔箱論壇
1 v7 P! N0 [2 @3 q; s公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
5 h0 F! |% x- v4 {: |www.tvboxnow.com很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
6 }9 d; F0 K5 F1 G2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。
- N+ o7 @5 c% q2 M, ?3 r" uwww.tvboxnow.com天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
Q9 d1 p. N9 [+ Y' @www.tvboxnow.com那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y* Z H \6 o) u5 ~% t2 N
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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8 c* Q% @6 l/ e+ v$ `* A一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb+ B2 u8 \7 O% S/ q) w7 ^! K$ p
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。( B$ m+ J# e, V
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
I# t& l5 w3 t' {; `- Ktvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。公仔箱論壇- V2 L, v% [% s/ S& Q
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。www.tvboxnow.com- f6 l/ y+ u1 N& w" q1 C. Q
3 F! x( Q4 T8 t# }. I' u外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
- _' O0 L8 t, s% J7 u' a主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。/ X4 \& B1 ~* \2 r
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
}7 p$ p+ k. W2 l- Q8 D7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 ~ V7 M! y6 f/ b
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
# O% |1 E1 d: T3 awww.tvboxnow.com這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
! |. Y6 g$ P/ d+ O, atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* O& H; u/ Y4 D. _
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
a4 G9 t3 I% _4 H4 j1 |5 A該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @- N' U4 Z2 C2 N' m
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
1 r f5 S' J5 {) V2 B% R6 P" atvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
' L- y, f5 C9 w B6 N* H$ Stvb now,tvbnow,bttvb只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇2 L l) O: t5 K
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。$ e: }9 e4 ]8 n! F* ]
% p N! B, F( Q4 h0 ]www.tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
& p3 `* [9 G% C# N要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
! i, R) |( L; P7 f' @% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。www.tvboxnow.com. ^9 B" [9 N; Z. G* C
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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