心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』www.tvboxnow.com/ \6 }' S0 e/ G) n, \
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇/ ?, A' G# |* J o
有人相信『苦盡甘來』tvb now,tvbnow,bttvb) v: o$ c5 }! g& @) S. l( Y
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
6 W& K6 a7 Z& u' `$ _0 T) \: J6 J& ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 K" Z6 W% v- M' f* S
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。tvb now,tvbnow,bttvb1 R$ i; ~7 |; R4 F: y' c8 b+ e' ~
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
6 c5 h8 E7 h; i# Q2 E7 d. m; v比如說：每天的天氣變化。
) |5 m$ @) _# ?公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
; x2 j. p, s8 a3 w# S7 b- A- n# Utvb now,tvbnow,bttvb那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvb now,tvbnow,bttvb6 t) w- X$ w. x
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
+ B8 c; ^/ P7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. [! o( O. U! K: c9 F3 ^6 A
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
) ^: ^- m3 _* b- s既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。1 K1 d1 w" ?0 B, j. _
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。www.tvboxnow.com6 e8 _0 _2 R( o
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。www.tvboxnow.com7 H: C1 R: m( X' F, z) G* A
0 S. W' T9 D4 B) y& Z- o( r8 g讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
: D: R4 y- n1 m2 X6 z' r1 k' O7 c5 u
4 {+ |- W; D f外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
3 ^9 r9 G7 x3 c# J% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。( h/ Z/ H* z9 z$ Z3 o
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvb now,tvbnow,bttvb: U, V# y2 I, G2 E
7 T7 I6 G' n: }7 M' R7 A# S: ~
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb4 _+ ]0 _! X8 E4 s( C$ D
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。' T) E- b; o' k( W
公仔箱論壇$ r& R( i8 ^ X1 p: w7 @
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。7 n. G4 l1 ]7 \ v7 B
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？8 J9 G/ ~6 T. Z4 j
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
# I) [' R. _" [ n# e公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
& T# S" I5 ^7 L# u) W公仔箱論壇
K; Y+ \# d3 W) K9 K9 D# m: vtvb now,tvbnow,bttvb情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。公仔箱論壇 z7 H7 n5 i( i1 p! J
只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 Y; f v3 @! T6 n
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
0 i9 n; e! b1 I' o7 x4 x
, h0 L& Y/ T' N+ q3 V! owww.tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇# C* ]" h4 Y/ o# L8 y+ q; ?
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
* `$ t: w! r$ D0 y1 j; P7 [( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb% L+ v0 u3 C0 f) G# h# t/ |
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
| 
