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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
4 A" ?' @3 y+ U" A- kwww.tvboxnow.com,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k. `2 B3 B1 x; Z& y
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
7 l+ {8 Y/ k1 b5 f" Xtvb now,tvbnow,bttvb去除油脂也有很大的效果。9 d! J, f8 B; _# |! g3 @2 A6 P
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
; y* d9 ~* I3 t" M, Btvb now,tvbnow,bttvb人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸tvb now,tvbnow,bttvb. }, A% p9 n+ p
西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。( k- i, q; X0 d6 ^2 k

' [5 i7 i; s! }) q4 S6 d9 Z( c: m公仔箱論壇大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
( w! {" |. m- z& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能增加患腸癌的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" |7 I, q" V  h: c' z
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英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 v8 e. }: v; F
癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 t5 o7 a8 d- U% r
不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸
3 O* t/ B8 l+ L8 W+ _癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
* B9 i( U+ R4 F' T$ R& m) ztvb now,tvbnow,bttvb瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中www.tvboxnow.com" I' H4 ]; ?' F! g% Y4 j1 X
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。3 ?8 W+ Q: Z3 ^1 h7 g; r

1 f2 [* i, p3 T3 A, }+ atvb now,tvbnow,bttvb目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。www.tvboxnow.com% P! c) u0 U9 v: O6 g

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PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,www.tvboxnow.com* J+ Z  d, L2 P
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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