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防口唇乾裂每天必吃這食物

[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物                                                                                                        

[隱藏]

                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。3 a  H7 Y& p; u; t
  
: O: n) Z4 V0 p! X* \  ●蔬菜類:
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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  ●水產品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S" R! T' X3 k: ?7 ~! N
  
2 Z3 m  ?1 q' @% R  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvb now,tvbnow,bttvb/ E* H9 f, T5 V) N2 |
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  ●禽肉蛋類:公仔箱論壇/ g# i  A3 @; j4 m
  
7 z8 i( X: {% K' u5 @  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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& F- v  a. K: r+ k' F2 dtvb now,tvbnow,bttvb  ●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S; t, H: p; f" `& L2 x# [' _
  
/ `! `2 h1 J8 lwww.tvboxnow.com  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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; ]+ W2 n4 _1 q5 [  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。& [8 Y; f3 i. {2 X" a% \5 l  x
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
一支潤唇膏就OK啦...
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