[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛

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熱鹹檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U$ Q' W# i2 s" j) O; T

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。tvb now,tvbnow,bttvb0 v/ k* o4 s' p4 t' ?9 z) H
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。tvb now,tvbnow,bttvb1 B6 Y( C' h/ g$ D  a

蘋果茶公仔箱論壇. u0 |- b8 U( Q7 s: ~, h# p+ n) h

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，tvb now,tvbnow,bttvb$ W9 Y+ e% Y" u7 @2 z
連續十天。www.tvboxnow.com" d" S" `& g2 r3 l1 ~
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熱梅茶

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝4 i2 T3 Z+ V4 B, H
一杯，連續2個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb# _1 `0 X9 z2 Y* }
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。公仔箱論壇% T0 k) y" P3 X) s
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一星期吃三回，連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb+ }2 I' h" ~4 `4 y0 ?$ K4 s# d! l
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅公仔箱論壇+ }9 y& C% t/ |
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞2 e/ W7 S) ]! _3 S
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枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]  n/ Z  Y) b+ d) x1 U0 l! b( g

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb, T$ J+ r8 u1 t! V
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枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶/ Y+ i$ v" h+ c7 d
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y$ n* a4 a5 o9 A) c1 i
續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' n  w5 f8 R" ?* q8 ^

菠菜、芥藍菜、地瓜葉tvb now,tvbnow,bttvb" x/ j( E( B6 m( \* h1 K5 @4 v. r
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。www.tvboxnow.com, X3 O! O& O3 d

菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。www.tvboxnow.com; ?, b  U% k" z' V' t) C
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。

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經痛
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紅糖薑湯

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紅糖紅豆湯

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。公仔箱論壇' o$ }1 z2 Z! C  s- P6 l4 {

每天吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇0 M0 f! N3 R( `  w. d) a1 h

紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb8 d( ~' i6 B/ E( A4 y

豬肝湯

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇2 m( R: j8 R+ Y' C1 J, i$ c
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腰酸背痛

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糖炒栗子

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蓮藕排骨湯; I4 n2 \$ |9 h; k* u9 S7 o
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九層塔蛋
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白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。4 X4 m) ^2 C1 |9 q& ?

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皮膚不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d* ~( W/ O( c& ]8 ]
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。www.tvboxnow.com' t7 v2 M1 ~" ]$ t

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清苦瓜湯9 z! K! i$ z! V) L% d) R
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J  t" [% {7 b

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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利公仔箱論壇. R- a. m3 b: G
尿、消腫與美容功效。

枸杞茶: ?! W7 ?, e5 |, _" |+ _) }+ x

　
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口臭

熱梅茶

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玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb$ t. O6 U. P+ z% d9 o1 }, ~

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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z" ~2 Q/ j( f  Q1 N
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。' s% ]! r( k! L" ~) x/ V- Q
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陳皮乾

飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。tvb now,tvbnow,bttvb$ V7 x1 K# S. {3 x

陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W' u  ^- @* {3 O) u
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便秘

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熟香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }& P6 H6 \! X

　

核桃( _1 K6 f1 {2 H- r! o0 E
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柚子、葡萄柚

午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯

地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s5 N% J, T1 Q- |: ^
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米www.tvboxnow.com+ E; K0 Y: l: l! `7 l6 C
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。
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蘋果

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。公仔箱論壇' q5 T  Y0 `0 F  w8 ~* O5 x

另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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