季節交替，小兒科門診明顯多了許多過敏不適的小病童。常見過敏症狀為鼻子癢、眼睛癢、鼻塞、或鼻水流個不停，皮膚長紅疹或乾燥脫皮，氣喘發作或晚上容易咳嗽。不少家長以為，過敏是小毛病，忍一忍就好，但小兒科醫師提醒，當心放任不管可能使症狀加劇，甚至提高過動症風險。! [, d2 `6 T6 k
公仔箱論壇- K! k3 ?/ c) [" E, e; Y# i
臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示，包括過敏性鼻炎、異位性皮膚炎和氣喘都屬於「文明病」，發生率是越來越高。尤其是住在都市裡的孩子盛行率逐年增加。2 H* w* X" }$ a" R
# ? ]- F0 }6 i d* d 臨床證實，過敏症狀與過動症、注意力不集中有密接關連性。以異位性皮膚炎為例，國外研究顯示，異位性皮膚炎的孩童有47%-60%睡得不好，尤其當皮膚搔癢發作時，睡不好比例更上升至86%。而有睡眠問題的小朋友比較容易出現注意力不集中、過動、行為異常或學業表現較差。tvb now,tvbnow,bttvb; ?! b G( c2 c: A: {3 o2 m% g
0 G! O2 Q8 v; V+ U7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 德國一項研究指出，嬰幼兒時期診斷異位性皮膚炎的小朋友，到了10歲時，比同齡兒童容易出現過動和注意力不集中等傾向。而其中有異位性皮膚炎合併睡眠不好的小朋友，日後出現情緒問題的機率是同齡兒童2.63倍。, d9 k; u2 b( C( N& j
4 H5 Z8 ^, w) W5 f2 W* w
國內客觀的睡眠儀器檢測也發現，異位性皮膚炎孩童需要較長時間入睡，入睡後醒來的時間較長，睡眠效率也較差。除了異位性皮膚炎之外，因為氣喘的夜咳或是過敏性鼻炎的鼻塞等症狀，造成晚上睡不好的情形也很普遍。
3 r, X& w& u* F( v6 I& Z$ e* Y1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M$ p- o8 E6 |( T
想要改善過敏兒睡眠問題，張詠森醫師強調，最重要的是確實控制過敏症狀，及早向小兒過敏科醫師求診。另外，去除睡眠環境中的過敏原，常換洗床單被套、避免和絨毛娃娃同睡，固定作息，避免飲用紅茶、奶茶、可樂、咖啡等咖啡因的飲料，保持安靜幽暗的睡眠環境，也都有助改善。# A5 R- v/ d# u* V( ~
. _2 j' H4 D# [ 張詠森醫師提醒，兒童一般不建議使用安眠藥改善睡眠問題。目前國內較常使用第一代抗組織胺，具有止癢效果，可利用嗜睡副作用來幫助睡眠，但效果短暫，過一陣子消失。國外有使用褪黑激素，但目前台灣並未引進。
3 n1 N0 |3 c7 f公仔箱論壇: ^& E2 t \ T2 { p
|
|
發表於 2012-11-12 03:03 AM
| 
