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- t2 a. u: k, E) N D4 Y最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。
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研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。
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父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z/ C3 m( I( N. V" [
8 W3 t5 w: t/ ~公仔箱論壇 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
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" K* H5 C! j9 O" xtvb now,tvbnow,bttvb 華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。www.tvboxnow.com. v3 G5 y; t( S5 x' C4 @
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新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。www.tvboxnow.com. X* U5 k4 P. ^3 u8 `
4 a- A" K( L; R0 f% K) u 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。公仔箱論壇2 Z( ?0 x5 {8 u
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我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。tvb now,tvbnow,bttvb# B7 j) n; g9 g7 A. I D7 r1 z
9 c9 g, ]6 Y. w* n' ?tvb now,tvbnow,bttvb 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb6 q- N) k3 f9 S+ y6 ?2 A. D/ S
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研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T! K6 j6 z% R0 [8 u5 P
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; s5 K0 c, V# F' Y3 m! i& O出處: WebMD Health News
( |% }# m1 @ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb4 C: N6 r7 W; g6 x N
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
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