暴飲暴食和其他不健康飲食習慣，通常在孩童時期就開始且持續。
/ u3 N% ?6 R- z: @* Zwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. U6 ^3 R1 u! T4 R0 u0 x
& @# M+ e% ^8 O5 [8 {7 E3 t4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E; F3 ~& G7 |, o/ u
公仔箱論壇% Z1 q0 H5 C/ Q0 E
新研究顯示，超過半數的青少女和三分之一的青少年有不健康的飲食習慣，例如禁食、略過某餐不吃、抽很多菸來控制體重，在春春期發生這些不健康的飲食或節食習慣的男孩和女孩們，可能會將這些對控制體重不利的方式延續到成年時。
1 W5 }: A5 T( `2 S6 g! gwww.tvboxnow.com
4 X- c' [9 a$ Y5 s% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 另外，研究也發現，這個族群會使用極端的體重控制方式，如服用減肥藥、自我催吐，邁入成年後，女性使用利尿劑或緩瀉劑的情況從8%增加到20%，在男性，這些極端方式的比率從青少年的2%增加到青年的7%。
5 C/ w0 d" x0 h0 b! K tvb now,tvbnow,bttvb) \8 J; |) F# I5 \: t* A
明尼蘇達大學公衛學院教授Dianne Neumark-Sztainer博士在新聞稿中表示，基於對肥胖的關注提升，務必讓年輕人知道節食和異常飲食行為對體重管理可能會有副作用。對於關心自己體重的年輕人，必須提供支持，以便有長期的健康飲食和運動、遠離不健康的體重控制方式。
: b1 @$ b* X9 |; A' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 I3 z) h+ e! |: w" I
在這篇刊載於美國營養學會期刊(Journal of the American Dietetic Association)的研究中，研究人員探討不健康及極端的控制體重方式、與暴飲暴食的盛行率和持續程度，研究對象是2,287名青少年，追蹤期間約10年，研究對象分兩組，一組在12歲就開始(年輕組)，另一組在16歲時開始(年長組)。
1 a" X( G8 }6 v9 o& N: m. ~www.tvboxnow.com
6 y$ i) l- J/ t, ~ 研究顯示，約半數女孩和四分之一男孩表示在過去一年有控制飲食，女孩的此一比率從青少年持續到青年時；男孩控制飲食的比率，則是從青少年到青年時顯著增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g& k1 {% r/ h. c3 z
; g C# J7 O1 W% |( Kwww.tvboxnow.com 不健康的體重控制行為(例如禁食、吃很少、使用粉狀或液狀代餐、略過某餐、抽更多菸)的盛行率，男性從青少年到成年時都是大約為三分之一，至於女孩，這些不健康飲食習慣，在年輕組從48%略為增加到青年時的51%，年長組則是從61%略降到中年時的54%；這篇研究顯示，成年時使用極端控制體重方式的比率，兩個年齡組的女孩以及年長組的男孩都增加。
( x. f2 X# B Z- ~' a- iwww.tvboxnow.com ) |, O5 T4 s+ q+ n+ e }) N A [
研究人員表示，在這10年研究期間，多數年齡和性別組使用減重藥物的比率超過三倍，五分之一的年輕女性表示有使用極端控制體重方式；青少年時期使用不健康飲食控制和飲食習慣者，在10年後比較會發生這些行為，因此需要及早介入，並持續加以預防。8 l( P$ Z7 f6 M9 ?% l, X( `
. t) Y) H; Z/ R9 ^5 R; i
; h7 @1 b4 k% w' l
出處: WebMD Health News
1 z# N" `; x2 O" Z* S# ctvb now,tvbnow,bttvb作者: Jennifer Warner
. e9 P4 n% e8 B Hwww.tvboxnow.com審閱: Laura Martin |
發表於 2012-11-20 12:28 AM
| 