醫生，我有問題：
/ L4 W* m) x, hwww.tvboxnow.com
; i$ S) Q8 q+ |7 o5 y& Stvb now,tvbnow,bttvb一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？tvb now,tvbnow,bttvb1 X, k+ Q* @3 L8 b4 ?( h
3 R3 w3 ]1 l; H, t }) `( o1 D) ltvb now,tvbnow,bttvb會有那些狀況？tvb now,tvbnow,bttvb) H( O; h4 T6 z: R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O% s7 y+ a3 t
定義：
, R, R O- W2 |www.tvboxnow.com
' ?! s0 @' t ~6 atvb now,tvbnow,bttvb當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍
1 m+ H) p n7 ztvb now,tvbnow,bttvb感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並
+ Q) i% T6 |4 z) u0 w5 ~( `; Ewww.tvboxnow.com非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常
3 x% ]6 i7 ]9 c9 R' v) `5 j，只要排便沒有困難或不適即可。
! k% O4 X, m- h7 u$ [% h/ X公仔箱論壇
8 ?. y+ [2 s8 Htvb now,tvbnow,bttvb臨床表現：www.tvboxnow.com. p4 E K2 G- q; v U6 {: x
% S c7 Q8 D. W9 `5 b
排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐
3 d# _: T# n" F9 Z! b等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住
# B3 p' ~8 T6 q8 ^# x; i/ V肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 M8 V7 H. \1 p+ c
+ e- k2 v0 m7 q8 Vtvb now,tvbnow,bttvb造成原因：www.tvboxnow.com3 {4 b. M* W1 ]6 m5 O
1 w2 j7 G1 d% U; v. a食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食
# z; f7 W* o( T( R$ L3 R/ g3 j/ E& w% mtvb now,tvbnow,bttvb纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或公仔箱論壇* F* m$ C6 G" o6 |! c
直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以www.tvboxnow.com+ W! G" ~% S4 }' Z d! |
致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，+ c! F: m. p% f( B* d
也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公公仔箱論壇! ^1 z+ s$ o0 w" M( X
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。www.tvboxnow.com1 n. R z X7 V: F* a
3 A' o& }( g2 F. F: r) }& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要怎麼預防才好?" ~1 L; n. i6 V
; C) l3 ^0 _$ q5 F$ j5 s1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食
& [' ^' B" p* i. C2 ? i 中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免1 P* p, J* y: B# j$ H1 @: G
吃過多甜食或油脂食物。
4 ~, l; ?# h" s. C2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
1 A) Z8 B9 w8 ?7 l6 p% T7 M* ] 一定要攝取充分液體。
; ~7 H3 m1 \6 c# E/ \7 g/ ^( y公仔箱論壇3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。
; g1 t: k- ?) l' S6 |& \公仔箱論壇4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨2 _& s4 ?. B6 Q" @+ x
鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。
) g) Z+ P$ I5 J. U公仔箱論壇5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [7 p+ w0 H- W: Z# H9 o
6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾
% I$ U2 N' t* V& g5 I9 C$ i0 p9 pwww.tvboxnow.com 硬而不易排解。公仔箱論壇! d6 C3 q* g. `( r) `; i
www.tvboxnow.com5 o q/ S) B$ C5 Z$ k! J# F' D. P
我該怎樣照護自己?
& k/ U) q/ W5 V2 a9 qtvb now,tvbnow,bttvb' k+ r/ F. ]9 }4 R
1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [+ u; g8 R: z8 O0 y$ R5 Q
軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
: t7 ^% e$ x/ B7 l; W公仔箱論壇2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y. I6 B- j" h- ^5 \
幼兒排便。
9 A% m; I8 y) ^! N5 }5 C7 \0 u* Y* z8 |! J( W& t
如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。
! ^" b+ q* l8 V, M6 v7 E
% e+ P) W* L7 S4 l0 b w% [什麼時候需要找醫師？公仔箱論壇; W2 k! u `/ d m
& s6 v) ]" F+ b; @; U% r1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生tvb now,tvbnow,bttvb* M# V; K0 o( ?0 Y! k
的時候。
8 \, n$ \$ J5 O* a3 W3 ~9 N u2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。5 T6 {$ K+ I7 s8 l ^/ H$ W4 m
3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持tvb now,tvbnow,bttvb9 I8 L: D% v* W" `4 f
續超過2、3天。
& i9 _# r i4 V0 R. W/ B+ @4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。
! Z5 y: x1 N' Z9 `, V [$ s3 @tvb now,tvbnow,bttvb5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
: j9 B5 Y1 @) z. G6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 r) R5 s( |7 u
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。 W. q$ b1 j i9 x3 R5 z1 x' B
+ [/ I0 q; i: |: u2 C/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元
# F* ]6 Q9 ]( D: S2 ~- Iwww.tvboxnow.com| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 |
7 ` J5 ~. n# B9 Z | 積分轉出 |
1 H: S9 m# {* C6 q7 J4 T: q+ l9 s! d- R5 j5 } f" Z n; T% Y
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
| 
發表於 2007-12-25 10:43 PM
| 
