騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
/ X: T q9 {% d# M8 D! n- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。華人健康網 記者羅詩樺／台北報導
7 a& q: I% l( J! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 @- N1 _/ y6 w" m
騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。tvb now,tvbnow,bttvb) k) i6 g. n8 _- P' `' O
5 l* P( l4 K9 g! Z期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M: z/ p0 l& `: j
1 B2 E/ N Y3 V$ s) @與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。www.tvboxnow.com8 p$ A0 P' j$ D9 n. ]5 N
1 D5 }7 Q, n& j0 [" N- c公仔箱論壇此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。
$ W4 L; k' z& _) C3 {www.tvboxnow.com2 [; }) q2 e; s
騎腳踏車健康注意事項：3 h4 R% N) K. l8 _( n! N/ i
+ b/ j. I4 `7 d0 _公仔箱論壇1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。公仔箱論壇& K# e; X C$ z
, C% S' G% D& l$ I, u& y
2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。* r# S) E. I7 V- v8 c% |) N; r
tvb now,tvbnow,bttvb0 u" v7 J5 W3 N5 N, h/ {1 q0 E; P
3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。
3 |$ @; D9 }( t) Q. |4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X. s9 E- P- ]- z8 ntvb now,tvbnow,bttvb4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
| 
