[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多- i4 n8 |. l4 _# E, x( _+ L3 \
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如( R; b* b* K, M8 W& b9 u; b
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞公仔箱論壇2 f! K: {: M% t: D6 p
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。