癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
* `, J: [, \. j3 r# ^公仔箱論壇所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；
& v; C4 v! F0 `. k' ^. d原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正
0 w+ I2 d/ a. x& A% @( E8 l 常，它不是單一要素。6 C4 H6 O. B' i7 }
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然公仔箱論壇: O# x2 u9 ]8 j; Q' T' G
後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方tvb now,tvbnow,bttvb' [' G9 z5 Z3 M( n
法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
4 n1 n8 s9 J6 _- F3 k" G公仔箱論壇這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要
9 v; F& M0 _6 Y* o/ m- y養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。tvb now,tvbnow,bttvb7 m$ L4 m- g% E X @, }
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在+ M: H4 K% ~3 [
造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。- z' Y. q2 `) v
所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？tvb now,tvbnow,bttvb- ^+ w7 c( x1 q0 I2 a' r
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I9 b. [# O l; r
全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什
9 h) ^+ j9 C4 \3 _- {$ q1 T! u* Vtvb now,tvbnow,bttvb麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候
' D) Y! N0 H( k8 htvb now,tvbnow,bttvb，代表我們要改變。
8 P: R, k' W" D$ P4 H公仔箱論壇【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊
4 N1 h. t. `" w5 T( Vwww.tvboxnow.com每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全
0 i9 a$ G- I2 n6 v公仔箱論壇身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。, l; \* J3 T m
很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可
8 [0 H& o9 r' Q# P& ~8 s7 }% ]tvb now,tvbnow,bttvb是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯公仔箱論壇* \* s- D& O8 @8 }$ r! [
條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，
: m# O5 K6 w8 B/ [2 J2 }7 X3 P一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V0 C9 U G$ v; j, Y+ n5 h
但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別
7 X. U3 \) D8 T' ?# C4 k8 v注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體公仔箱論壇5 @! K7 i3 r! J
質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。www.tvboxnow.com! Q$ r: V, a6 |. S4 D; t
我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y4 x. p9 Y: z( ]
合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
8 u) T1 \2 K0 G6 P- G% \5 ntvb now,tvbnow,bttvb恢復大腸排便功能
! G8 ~7 A( c2 r. p/ r7 @如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗
( z/ e, c# {/ A, ]' [，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？www.tvboxnow.com6 c0 f1 a( n; l$ \' g% ~
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
+ n, B, N, O5 i3 K+ ~/ Z& c1 M公仔箱論壇，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，
8 T7 Q! u+ c6 \# e7 [, x公仔箱論壇一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的
+ |- V' {. n8 L& U0 F! N公仔箱論壇人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可. q' H g2 d: W& P
以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。5 i. b5 |* V1 r' y0 U
有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
+ H( b W, y+ n4 K. s我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」公仔箱論壇$ }: h: |7 D! t
為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i, A3 I6 W# B; @+ \. ^+ g% D
七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？
: S8 k. R3 @2 w+ g U萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來
" S7 |" e* K" @% Q& @tvb now,tvbnow,bttvb，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我
9 u# V4 ]3 W* A- ?' k' p. owww.tvboxnow.com們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K4 b$ k0 i/ p3 C5 B
動，叫你起床，蹲馬桶了。
, t; g( d: H9 J7 i* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天吃幾餐就排幾次便
) Z( u' I( [ [9 P! g9 d那麼，你一天要上幾次廁所才夠？公仔箱論壇0 g6 `5 r# k. k+ s Q
請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
; C* Q4 M9 @# o# Gwww.tvboxnow.com叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩
; T' p$ e7 ^7 x! l! @- P S公仔箱論壇三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，
( K% c; D9 F2 A, Q2 l) K @& jtvb now,tvbnow,bttvb十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如
0 D2 i5 K9 w7 r% t* d+ _4 xwww.tvboxnow.com果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸
4 N4 X" @" s" s( x壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。
) B1 _# Z7 h+ U$ T* X L( Hwww.tvboxnow.com所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都
( Y( w( r! V, L) }% a2 E公仔箱論壇是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。公仔箱論壇/ v( j8 @; }, N5 ]9 c
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W {9 n! T" [% n
全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
) L$ |4 V( E6 x5 a8 U. J1 btvb now,tvbnow,bttvb引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、tvb now,tvbnow,bttvb& q- j+ l8 {8 L
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t ~4 n+ a4 p0 Z Y- ]
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔
% S, a" Q0 Y. B% [www.tvboxnow.com太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工
7 U; }7 f' w; M8 N$ Y, n3 z- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。7 k/ N0 Y, [) T$ h4 d
注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m- d9 @. H* N! m
1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
' T. u% f" ~" s {/ ]# H; Z+ t, J% S# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h$ h7 T; {* h& g7 w
3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u5 a) j8 v, z; g! H" d3 P
4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
- D3 \- n2 ]: Q5 h, e) i5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。公仔箱論壇* K( r5 f3 j/ F+ t$ D& m o1 I
6.潮濕寒冷的天氣。www.tvboxnow.com( K( `. k, r! u3 D, U7 u
7.飲水不夠。www.tvboxnow.com# K5 M/ n8 H; J/ L2 u' ?+ W7 [
要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆公仔箱論壇" M( a* A2 B+ l1 J
子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F1 E, F9 f9 C: h
的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。
; A( N4 e/ ^2 L' a檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：) T8 }' G' O- d j) B8 i
1.溫檸檬汁保養腎臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?. b6 R" L6 J0 N+ c+ m$ F
每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝tvb now,tvbnow,bttvb# I; q# n; @+ _- ^
下，可以清潔腎臟，也可通大小便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R( x- \8 f8 Q" f9 n6 D: s
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2.檸檬汁排腎結石
0 z7 C8 m: |; Y; v: x1 |www.tvboxnow.com將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤
3 t) A& v, P8 G. A& G" f' r5 w% Z( P公仔箱論壇順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有
3 x2 K5 _# q" |/ h: Y' i6 J% g5 k刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。www.tvboxnow.com" o' I6 G( |2 g* }, a+ ?
【 釋放壓力六大法】
7 i$ I6 r6 s5 M# U) w0 q( x許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。
/ w9 m) l& M2 x! C2 u* Twww.tvboxnow.com可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的
" N( ?7 E3 t4 ^ h; [& D# r: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。tvb now,tvbnow,bttvb# L1 R, g, u) d% S3 C4 }
大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n, l& I0 T2 f1 d( W5 C
難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。tvb now,tvbnow,bttvb: V5 S0 n: U2 G5 Y) |$ m
當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速
4 f* P8 @0 n) l8 f% x8 V. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種
. I( N2 }( m) m# S方式也治療過口吃的病人。
4 z& U: B6 ]4 r3 F% ?# @$ Gwww.tvboxnow.com你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精
Z9 ?4 \& p$ T8 N, Y" ~公仔箱論壇力可以很快的充滿。' ~+ \5 u7 e) c: j9 I
第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 s6 k+ f3 B
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中
. O- j. T3 @0 K3 U0 K; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律的一環。tvb now,tvbnow,bttvb( ?& @ m0 B) L* A0 J# m" r' S( }
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
( W! U9 \3 ~. [9 f& W, f( B, |3 N8 G" Twww.tvboxnow.com的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受
" y) P6 V/ ?; O* N: k公仔箱論壇很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
% U4 j) }7 q2 R; a累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。
/ h% @6 m+ |9 p3 [# Y第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C' w0 W% [! X" o
桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省' z' r- z5 _ D6 p
時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來www.tvboxnow.com' e+ k) {7 U2 H- G9 Z- {
放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 J/ X. \, t" ?0 U
第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時/ W; s+ P* v) e8 Z/ r. O, t) O6 q
會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( s& @9 A$ z! v1 ~) y% Y3 ^
品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。
9 e0 B$ ~; J5 ~tvb now,tvbnow,bttvb什麼食物會使心情愉快？www.tvboxnow.com, j! }( O4 Y5 J \, v+ _" v
聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做
. ^% D+ m' g2 E; e& T+ {& y2 }6 o食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。
: \' a4 b$ z6 y& R; R" `1 `tvb now,tvbnow,bttvb喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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發表於 2007-12-28 10:05 AM
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