癌症的病人,只要 脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。% F: T+ v V+ t8 U/ ^
所以我們很多癌症病人,早上我給他們做復診的時候就發現,原來有高血壓的,現在血壓都正常;www.tvboxnow.com$ B% u/ d6 z$ W" f; b |' T
原來有心腦血管有疾病的,現在藥物也不用再吃了,各種文明病都能脫離,幫助這幾個器官慢慢的恢復正公仔箱論壇5 t6 V# g' |- L
常,它不是單一要素。
, ^/ e% D9 e/ M; O3 Fwww.tvboxnow.com如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F6 i3 W) F# p( p' V2 n3 g
後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! g1 G Y* x5 b# |! p4 ~: p
法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。
- l: L: E. D8 O6 }6 B4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是我們在醫學上犯了最大的錯誤,所以它不是單一的,也要考慮到整體,所以脾 一定要先恢復,一定要! H% h7 y! \ y% ~9 O1 f& g L& G
養成習慣,每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50%,一定要養成這個習慣。公仔箱論壇, }3 X+ F; l. J# z( W
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在
) W, o+ v4 o% a' W! swww.tvboxnow.com造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時 。公仔箱論壇" e" B* K3 D+ ^5 [/ U* ?( n3 s7 Q; v
所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好?
$ i6 j7 b# N' L9 }- M/ Y. S/ v晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星,油包肝,你吃油的東西,油把整個肝包住,肝的功能完tvb now,tvbnow,bttvb2 v% I* f6 f/ e7 @! ]& w1 C
全喪失了,所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申:任何脂肪和血都不可吃,脂肪對身體沒有什
( x9 n5 ^8 A* V9 E9 jtvb now,tvbnow,bttvb麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候,上帝用疾病糾正人的過失,用身體的痛苦管教他,有痛苦的時候
2 e. e- H+ Q* }; l. U0 X( q7 X- `% l `www.tvboxnow.com,代表我們要改變。
0 `$ w6 j* q1 h# j9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【 保護你的肝】 越睡越累,肝臟出問題的警訊 s) N: J+ k U. c c5 ^5 b& E
每天利用睡眠的時間,脾去收集血液,送到肝臟去解毒,解毒以後,乾淨的血液送到心臟去,心臟再送到全
' J8 B" l4 g# e' N& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身,目的是什麼?每一個送到的地方就能獲得營養,就能獲得健康。
" Z. Y7 |/ ?1 D) D1 j: c% h1 B" t很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液,只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,可! n* ?0 `( A4 n* t% u( ~) S
是現代人脾這麼差,身體為什麼都這麼差,身體這麼多病?因為都不吃五穀雜糧,吃漢堡、炸雞、牛排、薯1 V5 ]' I* b, S6 J
條,好不容易吃一點米,又吃白米,所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食,就是吃上帝原始所創造的食物,
. a6 w0 O. |6 S8 S& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一定要吃五穀雜糧,原始的雜糧,比如糙米。
# E! w7 Q9 i3 Y. p5 f# t" J但是我特別提醒大家,因為新加坡是屬於熱帶氣候,所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃,特別
* w1 k1 x3 c4 K/ `6 d" Z公仔箱論壇注意一下,譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱,這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物,當然有極少數人的體
0 B. M' r1 Z# [% y, ?7 Jtvb now,tvbnow,bttvb質是可以吃的,但大部份是不適合吃的,不是這個東西不好。
; l" Y* @& H% @2 y) n7 t: _- _+ s公仔箱論壇我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢?是糙米、地瓜,全世界都可以;還有薏仁、小米,這些都是比較適TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% S# D# U% \
合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說,一旦你能夠作調整,穀物一吃,脾臟的功能就可以恢復。公仔箱論壇3 n) I B+ K0 `5 C: J: I
恢復大腸排便功能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! [+ L1 H+ _& ?8 h
如果你經常感覺到疲倦,肝出問題,你應該早一點休息,每天早上,你上廁所感覺很困難,上廁所很像打仗www.tvboxnow.com E' ]* k9 M1 {3 u2 t
,跟馬桶打仗。真的很可憐!這個表示什麼?' J3 o4 p* ~3 m/ X$ L
你身體對水果的攝取量完全不足,為什麼美國得大腸癌比例那麼高,中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
; w& U0 p6 u4 n公仔箱論壇,新加坡得腸癌是所有癌症的第二,中國的內地平常研究發現,根本沒有腸癌,因為他每天上廁所都很順,
1 N; W. k- |3 T; G( ]一坐下去,噗隆,噗隆,噗隆!每條都像香蕉,好漂亮!而且排列整齊。還不只是這樣,我跟你講,健康的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F- n) K/ r `1 |7 e9 X5 m
人出來,每一條直徑大概兩、 三公分 ,而且一出來是「咻」一條,30到 45公分 長,如果你放在土地上,它可
% x0 v6 H k& y* Q! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以轉一圈,還在冒煙,還不只這樣,聞一聞,還有香草味。
, q8 R2 P4 Y0 ~! V" J5 F+ D有一天比利突然很興奮地打電話給我,說:「教授,你講的都是真的,我以前一直懷疑,我現在跟你認罪。」www.tvboxnow.com4 \" f+ Y* v1 V, v: N+ H' z) g
我說:「什麼事情你這麼懷疑?」你說健康的人大便會有香草味,怎麼可能!可是我現在的大便有香草味。」
; y4 A- v9 O2 n+ R為什麼?因為毒都排掉了,你們沒有感覺牛糞就有香草味,可是現在的牛糞很臭,因為現在牛吃的東西也是亂
9 h; b' y8 j2 l: p* h1 p: v4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七八糟,還有牛打抗生素,如果你上廁所有困難,這表示什麼?
9 V3 F/ i9 I9 T6 _tvb now,tvbnow,bttvb萬病之源,都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候,你早上應該不是自己醒過來
/ R( r2 C1 V! I D2 U; v6 q) i,應該是被大腸的蠕動叫醒,大腸蠕動在叫你了,為什麼?因為5到7點就是大腸最活躍的時間,所以為什麼我
; ^! ]. \: l/ A們告訴癌症病人一定要9點睡,糖尿病也是,一般人11點前要睡,因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕
; B7 J3 T. l+ V) I* jwww.tvboxnow.com動,叫你起床,蹲馬桶了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C/ _1 e, q: g) v/ f, E
每天吃幾餐就排幾次便
/ s% I" s7 c+ W8 W9 W5 {- Twww.tvboxnow.com那麼,你一天要上幾次廁所才夠?tvb now,tvbnow,bttvb' v% @" {- M% U+ _$ {
請記住,如果四、五天才上一次廁所,叫重度便秘,兩三天上一次廁所,這個叫中度便秘,一天上一次廁所,
' V" d* ?$ u2 ` V0 p叫輕度便秘。怎樣才是最健康,最正常?就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所,這個叫健康,而且每次坐下去,兩
! l9 ]6 @ l8 G6 H$ b; W- c. ztvb now,tvbnow,bttvb三分鐘就解決。你再看一下,排得好整齊,而且衛生紙一擦,沒有什麼大便,乾乾淨淨。我看有的人很可憐,
n8 R7 h3 v- w6 h( q6 w十幾張衛生紙還擦不乾淨,所以這種人都不用擦,直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素,這些毒如
- D+ m& v. \1 R: z lwww.tvboxnow.com果不能正常地排出去,食物進入體內12小時,沒有排出去,就會形成毒素。因為毒素沒有排出去,我們的大腸9 i. Z5 i$ h% d
壁就會吸收這個毒素,吸收以後,透過門靜脈又送回肝臟去,糟糕了!造成肝虧損,這個問題就很嚴重了。
1 Q$ {: N3 }! k2 u' ?www.tvboxnow.com所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯,只要大腸一通順,肝好了,免疫系統也跟著恢複,而且送到心臟的血都
. Z' G9 c" `1 w8 T. Jwww.tvboxnow.com是乾淨的,所以什麼病都不容易罹患。tvb now,tvbnow,bttvb3 V. M4 N2 E' h1 K' i/ d a2 |
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官tvb now,tvbnow,bttvb6 s1 |& A a" P+ h5 L& b# H
全身的血液每小時經過腎臟二十次,血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
' ^( q# y" s9 f8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( F8 q" a/ ^; [" b1 s. \
情緒低落、恐懼感,甚至神經錯亂。
9 w1 N+ I7 Q. T W任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟,如果污染物質太多,造成腎臟負擔
U* s' S( m4 [: Z/ Ftvb now,tvbnow,bttvb太重,短期也許會出現阻塞、發炎現象,長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病,最嚴重要靠人工
) k7 K8 K# P9 ^% a! k& A8 ~$ X9 O% \洗腎清除血液污染,不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。www.tvboxnow.com3 V7 J6 u# k1 s- r
注意保健,避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下:
/ o8 c2 f N [7 t' k1.食用過多的動物性高蛋白質食物,產生過多尿酸,讓腎臟工作過量。
$ ]* m" {' _/ T% Cwww.tvboxnow.com2.工作過勞,壓力太大,沒有充分的休閒。
2 P% T: j4 ?: W* l' ^' h7 vwww.tvboxnow.com3.服用西藥,如消炎止痛藥、抗生素等。公仔箱論壇1 ]. _! j1 o: L
4.環境污染:水源、土壤、空氣、噪音。tvb now,tvbnow,bttvb6 o. D' o( j: J/ ]4 `; ]
5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。公仔箱論壇0 [4 r ?, W) n" |0 m' g& {0 ]6 d
6.潮濕寒冷的天氣。公仔箱論壇: v) Q c( |# Z, f( Z$ y
7.飲水不夠。
0 l/ T( v I. {/ j要保護腎臟就要減少以上的傷害,多喝水,多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓(cranberry小紅莓)、藍莓、覆盆
$ ^* T* _4 c0 S8 r子(raspberry)、西瓜、檸檬等水果/汁,攝取植物性蛋白質,規律運動,清淡的天然飲食,充分的休息,開朗公仔箱論壇2 V) }, a y0 U3 }1 w
的心情,避免腰部受寒,常用手擦熱按摩腰部 ,達到強腎的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 h" Q, ?) b8 @
檸檬養腎法: 除此之外,善用檸檬,對腎臟尤其好處多多,同時還可強化肝臟:
7 n5 c1 [% m' {2 J. K" I; kwww.tvboxnow.com1.溫檸檬汁保養腎臟, `0 D7 N. \ w I- h3 p! O+ x
每日起床後鮮榨一個檸檬,加入一杯 200CC 溫開水調和(可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口),空腹慢慢喝公仔箱論壇: k3 Z8 _4 Y& c
下,可以清潔腎臟,也可通大小便。
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6 F$ Z/ m/ [) N2 Z" E) M& iwww.tvboxnow.com2.檸檬汁排腎結石TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 ?1 @! \. i: c
將12 個新鮮檸檬榨汁(要喝之前才榨汁、現榨現喝),加入適量溫開水調和(可加少許天然海鹽、口感更滑潤
( h- f/ G5 [8 X0 |6 I順口),連續喝七天(一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊)。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候,會有
+ @7 p" F) w6 l7 l kwww.tvboxnow.com刺痛的感覺;如果腎結石很大,已經造成發炎疼痛,可以喝小紅莓汁來消炎止痛。tvb now,tvbnow,bttvb* M, F! f, o, v
【 釋放壓力六大法】
7 z; M& r( t2 f% D: l% w: t公仔箱論壇許多人都曾經感受到生活、工作,甚至人際關係的壓力,壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。
7 ?0 S) ]. N' e) v) k/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是,如果這個壓力持續存在,沒有辦法得到紓解,壓力如果一直持續增加,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的
9 X9 C! o, R4 P2 ~5 x! p5 K6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題,引發免疫系統方面的疾病,問題就非常嚴重了。公仔箱論壇4 `0 P% m. N7 T2 ]
大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到,沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難,所以我們要學習把困5 K( Q' ]- c5 {" y+ M" j1 H
難改變。跟壓力關係最大的是癌症,得癌症前六個月,幾乎都有重大的壓力事件發生。www.tvboxnow.com. v+ c) h0 h- ^ @9 _5 o
當你感到壓力來臨的時候,要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率,腦波的頻率可以影響心跳的速度,心跳的速
- N6 K2 r! [- Q# H度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說,當你 轉換呼吸方式的時候,肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變,這種
8 |. e' w3 d- ^1 s+ K% S6 |tvb now,tvbnow,bttvb方式也治療過口吃的病人。
6 }2 r9 {: a) V' ^: |6 Wtvb now,tvbnow,bttvb你也可以自己練習搓動雙手,眼睛累了,用這個方法很有效,可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流,體力和精
" L* { _7 p: Z4 h g9 P9 |0 p% z力可以很快的充滿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" ?9 U- k f1 L. q% h
第二個有效紓解壓力的方法就是運動,讓你整個人震動或舞動,很快就可以提振精神,最好有個規律性的運動,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P/ Y, p) T$ y
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外,每天赤腳在草地上走,就可以釋放壓力,前提是有沒有把它當作生活中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* Y: s# b( w# p e% ~3 a
規律的一環。
# T6 s" u! ?0 A: N8 y第三就是睡眠,睡眠是非常好的方法。但是,現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計,臺灣每天靠安眠藥入睡www.tvboxnow.com9 }/ b* L+ P/ u `
的有500萬人,睡覺是一門大學問,千萬記住,晚上睡覺不要把手壓在胸口,會作惡夢。也不要壓在腹部,會承受
0 p9 m! T* E/ H: v公仔箱論壇很大的壓力,最好的方法就是放在兩旁,手心朝上。睡眠品質越好,壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
% n; I9 V, l8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。累了再去睡,很容易睡不著;很累還睡不好,表示肝已經嚴重受損。tvb now,tvbnow,bttvb% n. \' }! |( @$ q1 G3 Q
第四就是休息,休息和睡眠不同,休息是脫離原來的工作,轉換一個場景。舉例,吃飯的時候不要在原來的辦公tvb now,tvbnow,bttvb' p \+ O! D3 d7 v( v* K% M( {6 N
桌吃。儘量帶便當或公司準備,不要到外面吃,浪費時間,而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當,比較節省
8 z+ t( Q4 J1 R' P- t2 F0 v: ztvb now,tvbnow,bttvb時間,照我排毒餐程式來吃,吃完之後,留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸,透過呼吸來公仔箱論壇' h' W; c' G4 B
放鬆。公仔箱論壇1 ? A5 b/ _% C' J
第五是飲食,不要吃高壓力的食物,有刺激性的食物都是高壓力食物,越吃這些食物,會使交感神經亢進,有時
. \4 F2 T5 y) C8 e9 _( n會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物?可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製tvb now,tvbnow,bttvb; b [* v4 s7 f h) j
品 ,所有的肉,尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, }1 M7 l" D- R1 G
什麼食物會使心情愉快?
6 C) S/ ^0 J* M( h9 f+ O/ c聖經創世紀第1章29節:上帝說:「看哪,我將遍地上一切結種子的菜蔬,和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做/ U x7 }4 C+ @) ^9 w
食物了。」最重要的食物,蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力,就是水。公仔箱論壇9 I+ b9 }0 S/ y; |* g* ^
喝水可以減輕壓力,喝好水可以釋放壓力 |