胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
! b# a4 T4 _- Itvb now,tvbnow,bttvb
$ v& x/ Q9 u' h( F+ e Bwww.tvboxnow.com
& O* a) L7 Y+ B$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |% f9 B/ t0 ]5 kwww.tvboxnow.com 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 |% O3 g# ]
( {8 {/ D4 k. i q0 B n3 r
, C2 x. {0 v4 f, \3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
6 e0 {6 v0 d, W$ }- e
3 ~; q* v( I1 B8 h公仔箱論壇1 c; o# e Q# R `) G
手法公仔箱論壇# B3 P$ ]+ M j+ ^+ L3 g
tvb now,tvbnow,bttvb& p! e, L. D/ Q/ [$ n, h
0 l9 d, Z( I" D- K
3 _0 Y% F8 {3 I公仔箱論壇公仔箱論壇+ I5 d- n% ] ?1 ]( P: Y8 q
) Y3 g3 H3 x* o% l3 J( ~5 n8 z
7 ?9 ?9 Y0 N; awww.tvboxnow.com0 `/ [0 T2 w( z6 A1 J5 b
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
, g2 G/ d$ c2 M$ C% }6 Kwww.tvboxnow.com
$ C- Y1 m8 P# ^" L k
( S/ y. d- S/ U3 x) ?' D; b7 U5 V8 k' n5 b
. j) C7 ^" S; \: j" m& p* S2 Utvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com+ [9 F* F% K+ D4 [
. o* H `: l) x- k r% ?6 d1 G) R* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 Z1 }+ t: T- c7 R o
将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
8 c+ `; d S/ Z7 h3 z0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com( M i; y! R! l$ k' ]
5 _6 ^( F7 ~! U) N' P
丰胸黄金期
x" {9 [7 h9 }5 q- a9 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( s1 X A2 S% a* e" y5 \
按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
( f" x% E5 K. w+ b) N% s, x# a3 Ztvb now,tvbnow,bttvb" q6 Y' \" N% {/ M+ G8 g7 S( N
tvb now,tvbnow,bttvb8 G3 a# E# B% a) Q+ b
配合精油效果更好
' r* K( W; f c2 y* ?. ~www.tvboxnow.com% u6 \* z( s' [/ P6 @1 s
每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
, y8 L7 ]# b, ]) }& L7 }" Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 C) y0 z2 k. W4 P0 q6 V" J: htvb now,tvbnow,bttvb
; I' n( v3 T- v' x) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩篇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^& W$ {* F2 j6 v) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w' ]# m! h d+ W8 u9 o4 [
tvb now,tvbnow,bttvb+ E; d! P' w( W% J
7 a: U% x! C5 A8 r; ^
8 r' r V$ U M! Y+ d% V乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。# [" Y# w8 E, B' y# \+ F4 k4 q: l
& G2 A& g0 R; A
9 x6 Q% s5 ]4 N+ W按摩手法1公仔箱論壇 u% d7 P- |6 f1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G% F9 Y+ b5 B# J! d
3 e! e1 a# O6 S [! Z Q 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
5 } S* |- ]; I7 t1 h4 _公仔箱論壇, b0 ~* Z* H1 D" d: q
2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。; w( e; K u' `' v; w q
公仔箱論壇: |: C, j7 l) w
功效：能保持胸部弹性
+ u7 O% z' ~4 e5 o公仔箱論壇公仔箱論壇* T* V$ C: k' h# V; i
# ~5 {) ?9 Q8 k# ]# y! c" |, Iwww.tvboxnow.com按摩手法2
# x: C) q9 Q. Q a" a* |6 J- l公仔箱論壇, T9 W+ x# z3 v% n2 G9 s3 E/ X
Q$ L. R( Q4 \% {6 k. ~, K7 n 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。www.tvboxnow.com, t% | h0 z& Y }7 D, W7 D
www.tvboxnow.com2 Z! Y/ l" g1 l% b8 v
功效：增加胸部弹性。2 z$ W2 t& j+ Q- f# z M j
% R8 U$ l& V" c/ c2 Y! M ^$ O, p* U% ~
按摩手法3) l4 y3 F- Y7 ]) B1 d6 I
7 e" I7 A* ]6 }9 A( Wwww.tvboxnow.com+ ^$ G; L' p$ k% e9 B- W$ W+ x- s# ^
右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。公仔箱論壇* {% ~7 U2 q9 J) \ w" E9 Q8 L
/ u" s! c/ X' c8 v, {公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。tvb now,tvbnow,bttvb. ]" K3 s6 L3 ^/ P. D. P& ]0 ?2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; k Y3 Y/ ]3 }) D
' ^. {% o# Y x H, E: b按摩手法4
7 F3 t7 \7 [0 L. d公仔箱論壇
$ g& Q5 f) h% i" x/ owww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com# B5 u; T* ^ u4 y0 F3 d
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。% \9 n- C' }( R4 e1 ]
+ d! U. W# T) B4 A8 d/ swww.tvboxnow.com 功效：防止胸部下垂。$ }% ]/ h& y% F2 L
9 }2 v: b% K- B- K0 n
( e' _2 s" k/ \0 m. N* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法5' g& y8 `+ ~: }
. O. g P, `7 ?- I( W, W
" J$ ?; u6 l) u5 \. ` 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。tvb now,tvbnow,bttvb: X. y! W$ `' D f
www.tvboxnow.com0 N4 Q$ V& r+ m( R2 V+ e
功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 