胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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9 }. c1 e; A2 M; p6 Z6 Q' x. { 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。; E# `8 f* M$ j0 R. i6 S
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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手法, N9 e* @0 V6 ^1 q) Y1 d
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6 p: H0 R: y7 I以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ O$ B# J, r# j
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- R- l# A& P8 p/ M: q4 I丰胸黄金期
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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+ N+ p8 m% ?6 X. W# I* k4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合精油效果更好. R% A6 V/ E# c$ j
; N- M; O: `# a' g: a; y& G; w: y# Z' @ 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。tvb now,tvbnow,bttvb" {9 ?4 Z& V5 H! {. x8 ~* v6 a
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! j& d3 Y5 H7 {; k$ l按摩篇 tvb now,tvbnow,bttvb$ R4 `% I- r4 `3 o; ?3 a6 _
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8 z! l7 a, Q/ N8 u& ^" Z9 Q( D公仔箱論壇乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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9 q; h5 l! O ^7 E9 n7 D公仔箱論壇按摩手法1
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2 \# C! a1 Z, p: U+ ptvb now,tvbnow,bttvb 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
7 f' x0 F4 [: t4 w) ?+ c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N. {3 A/ j6 T `% w
功效：能保持胸部弹性- D1 c( G0 c- D) |
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" E6 Z( e+ \' e6 i) {2 T+ Ktvb now,tvbnow,bttvb按摩手法2
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2 \; N, p+ @9 n$ p4 s) v2 r" ]3 G1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇, _# T! _% s+ ?* p
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按摩手法35 |# g8 B) `1 |; P3 d. D. T
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1 S" ]* D8 D% _1 [7 i8 w 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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功效：让胸部更加坚挺。
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9 s# ^( i$ y: D4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 n X0 e; i: Y
按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。www.tvboxnow.com6 V6 ^ W; g$ K
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功效：防止胸部下垂。
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4 z b0 a- o8 b# Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n s0 A( X, R1 k+ n' h1 r
按摩手法5tvb now,tvbnow,bttvb# b" x: ]1 E7 ]1 N: E) J5 A7 Y- ~$ N
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* u+ @5 H" r- v9 }3 ]4 M. A, o8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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4 c0 s& U* }# k6 @. Gwww.tvboxnow.com 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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