怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
: I. v0 _2 n$ W0 i) D$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 公仔箱論壇' {) k6 L# O' m( g; R
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n: k$ R) A% X2 o! `, X7 {& Y
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [: u3 q2 H/ s4 ^3 J5 C6 O
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
4 G9 u0 I* b2 x( S预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9 [( F# I8 x4 J$ W1 x5 b* ?tvb now,tvbnow,bttvb冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
: H7 x+ t( J6 R: O% ]. htvb now,tvbnow,bttvb天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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