人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q u/ f; v9 {# f) U0 j8 `
肝脏有毒素的四大表现：
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. v* _9 M" E! }" o9 Itvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
2 b) T8 y/ K5 u" B7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。www.tvboxnow.com. z: m1 C- r& T: a, Z8 b7 @. r
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
. j0 A% ~% m7 I/ F p* D: O. N乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇) R, w& P2 a# ?: c2 Q, S# j
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# ]3 b0 ~0 Z4 W$ T4 q3.情绪容易抑郁。
% R: v( E+ Q1 O! r( nwww.tvboxnow.com肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。www.tvboxnow.com% J. r5 e5 _8 f2 t- b
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
( r% E: _& T! e P1 e! ltvb now,tvbnow,bttvb脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。tvb now,tvbnow,bttvb+ d' C' Q# k: b. h
: |( D+ z4 B, y8 ~& {怎么排毒更顺畅8 _- P! P8 c. l" R! t
/ P, [: A2 k; L6 {$ O9 Rwww.tvboxnow.com1.吃青色的食物。
9 J9 {) r( R- }5 L R按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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7 e" t. `: h8 e% ~2.枸杞提升肝脏的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i/ B5 v# ^$ F( \1 g9 i- X& B
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。www.tvboxnow.com. V% h; c c7 U9 p
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3.按压肝脏排毒要穴。
8 k% h7 u3 C5 I( s* swww.tvboxnow.com这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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3 U( c9 c# W, |: D1 L. o4.眼泪排毒法。
) g5 Q8 v3 @/ [% l4 t$ \) u公仔箱論壇相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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