薑絲炒龍鬚菜. P8 h) W! B# Q% G7 u
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| | 【材 料】 | 龍鬚菜
( N) [9 n% z9 ~2 K# [' T) ctvb now,tvbnow,bttvb | 500公克 | 鮮香菇7 V, x! t. I8 s% w$ | `. [/ F
| 2朵 | 肉絲
- Y8 n d1 _! v% ^" h8 c | 60公克 | 紅蘿蔔絲
9 i. _% Q! [, c公仔箱論壇 | 10公克 | 薑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y/ l! W' \0 x/ F5 ], L
| 1塊 | 蒜末
. g ]: Q/ x8 a公仔箱論壇 | 5公克 | 【調味料】 | 鹽
7 k0 L+ G! K* O5 y0 Z | 少許 | 醬油
( \ L4 y% X2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 3大匙 | 米酒
6 y' U* j5 x. E公仔箱論壇 | 1大匙 | 烏醋/ Y) |% L3 E" z$ Z7 }# J6 s
| 2大匙 | 糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" g+ W$ {6 t! r) t
| 1/2大匙 |
| 【做 法】 | 1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
- E! j% _, C9 ?$ d& @5 ]7 A) d$ |# Vwww.tvboxnow.com | 2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。www.tvboxnow.com4 y8 E: N$ |. F: O& D. \' d
| 3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。
& B! C2 L# D9 l8 c9 atvb now,tvbnow,bttvb | | 4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。 |
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