, o7 @, S* q( x9 Ewww.tvboxnow.com材料：
3 A- k4 |; ?* Q' Fwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o% A( G" O8 r- \3 H: V2 z
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n. Z; s9 Y2 M0 \
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醃料：
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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, y, S+ G1 o) e' m" \7 u1 Ltvb now,tvbnow,bttvb醬汁：
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1 K" Y, |# f7 y1 pwww.tvboxnow.com 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
6 Q; Z' D# \: f( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r$ N: j6 v! \5 `1 w做法： 1 R, ?4 m' B5 f' _3 ~% i) k! k& w) Y" _7 j
: M, [* n1 v* _1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
: ^. M/ {0 S- g: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 ) D( F, _ L; F c
3.起司片切成條狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. a! Q6 E( c+ X- d2 M" n5 u4 P
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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