* W; i, M' \& b: ]& A5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' v* n7 b. s# i" A; U. `3 G+ ` K
* V6 @5 V9 S8 y) ` `- F- f9 P6 f( t公仔箱論壇
' D5 q! Z3 @( v
* w2 ^' @7 i* \1 R3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W2 i0 \3 x9 e) n( [, }3 y Xwww.tvboxnow.com第一個條件是盡量不要空腹吃。
3 ]% s) t8 j- Z) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃地瓜，出現反酸、燒心的機會就高，因為地瓜本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。www.tvboxnow.com$ |& q3 |8 H# Q+ c% {7 L0 C
tvb now,tvbnow,bttvb' T8 i, P$ o& g& V0 `* P
tvb now,tvbnow,bttvb' x, [# d7 E( `9 p
第二是吃地瓜一天最好不要超過200g。
& F( N, p. V: a8 M+ Z
; t8 x; c) R$ x+ y8 j; G" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l0 H! ]# @9 x1 ^* O L' B第三紅地瓜別和過甜的東西同吃。公仔箱論壇+ W7 B: i6 Y. e1 X, J: @
地瓜本身是甜的，如果這時候再加上甜食一塊吃，使反流發生的可能性就增加一倍，所以地瓜盡量不要和過甜的東西一塊進食。公仔箱論壇8 x# O5 O$ |, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p$ `& n0 H, U& {
公仔箱論壇. a5 p. i. ~' W. R3 K
哪些人群不宜吃地瓜?
) k' c* x; c- \公仔箱論壇腹瀉患者和糖尿病人不宜吃地瓜。胃病的人不能吃得太多，以免脹胃。" l* U/ `; C+ a6 L" j
* I2 W' b; G7 N8 q9 M1 T: `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 t: z' O* E! t' b! l3 \9 K
吃地瓜反胃怎麼辦?+ E0 v" Z. j9 |3 m; m) \# V
地瓜里含有一種名叫“氣化酶”的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握地瓜的吃法，比如把地瓜和米面搭配食用，並控制一次食用量;吃地瓜時，配些鹹菜、鹹湯;加工時把地瓜蒸熟煮透，利用蒸氣把大部分的氣化酶破壞掉;用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生地瓜，然後再加工成熟食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d# b3 m3 a3 _; e9 {2 A& y
E5 `( a' w6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何挑選好地瓜?
; r T& A! n! Rwww.tvboxnow.com表皮呈黑褐色或有黑色斑點的地瓜是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使地瓜變硬、發苦，對人體有劇毒，而且此毒素無論水煮或火烤，其生物活性均不易被破壞，因此萬萬不可食用，否則後果不堪設想。 |
發表於 2012-12-18 06:24 AM
| 