1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb( ^% V* A. ^" P4 D: a
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
% @, @, f2 [: T0 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 G, b( e: Z/ Y2 A! q' \ Y
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；1 R* a; @8 M6 y$ U; ~6 e: Z
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇$ ?2 {" k9 n7 @1 \: }5 Z! q
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
5 P! t! I/ u7 N( |5 Z8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l7 j+ y) H" a" A1 w5 _+ l8 Q8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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& b/ K/ z0 v8 U& L) x8 C7 ~9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；9 X, a. J8 M6 i! P3 I
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；www.tvboxnow.com* ~* Y+ \+ r& U4 C+ s
2 ^7 z- r R! I0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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" u% K* l9 A! W% U' B12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- ?) ]; Y* |
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb: q: t" g: q+ v. [4 r7 ^7 h; K
! G4 F* f4 M) O8 N2 ctvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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8 a9 p: z0 o; o* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb% L' G8 I0 m9 g& W$ ~
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；: k, d0 M' X% `# k% G! I1 T3 t
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb4 [/ Q2 r! {) f6 f. W
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；) Z& r% P! Y! [4 w
. B" s! I8 C! p! F19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb8 |# j4 F8 _: r+ o. e, |' Q ^5 x) |
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
6 G8 \* n' i% k: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y! c8 ~! x$ u' A- T% r21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；( z( _6 d) b/ q: B( Z
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 E8 s& M7 s! ^' f3 d$ @
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb* |1 `# [6 M, C6 z, Y
) ?8 @. s, Z* p- d' c& v. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇' z' P) I. {; f: w0 y Y% H! @, g
& `3 C. r( ]2 M5 _0 y9 Z' \+ S( r25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
3 U; _! S4 A& J& F! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O x5 N9 Q t" u- F1 E26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb" j; w/ r, W- t$ r1 o
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇& R5 b- N2 \0 o
, z3 Y: \+ w0 q/ v' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb3 g6 [5 r- @5 |$ ~, b1 p8 I
& M+ E7 ?7 f. U5 Ntvb now,tvbnow,bttvb30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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