清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
' q0 V5 p/ d- Y. r6 O8 ?( g 一、含高脂肪的肉( h( P6 o V y' `) y
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。7 L7 \; c1 q7 @, s U+ I8 n
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二、薯條公仔箱論壇; G6 A/ w7 V3 i
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb& Y2 v( V2 g6 T- W; I7 O N$ M* S+ K
F! h! A5 v" j- _) i* t公仔箱論壇 三、棒棒糖
4 k0 w- | P5 r0 a 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。公仔箱論壇$ e, ~. q+ f3 ~+ G- v- F
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四、香腸tvb now,tvbnow,bttvb: F5 t. Y3 h- L& E- h6 M
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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: A" k; t, f/ s公仔箱論壇 五、碳酸飲料
* I3 f' X& A% ]5 J' i$ dwww.tvboxnow.com 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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