返回列表 回復 發帖

[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb  R& {7 @) S  Z
 一、含高脂肪的肉
8 E0 {* z$ K: O5 Z/ _2 L1 V- Rwww.tvboxnow.com  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
1 r) p8 O, {% k) Z' ?公仔箱論壇
- ~, N! J# _7 B  N4 }" R5 N3 ?8 _, K7 wtvb now,tvbnow,bttvb  二、薯條
$ z6 E, N/ k+ Z. Z/ v6 A  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
; y. {  D2 q& Q- @# A) k公仔箱論壇公仔箱論壇" T( t/ X( F* S; `  G. H/ i' o
  三、棒棒糖3 p$ S( j7 ^9 v/ p8 @# {, O
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
" q! B: _6 V3 k$ N/ n
; d# W- b$ C$ N+ G/ Y+ l  四、香腸
8 D8 B7 q0 K" R# Y- f* H  n: g% Ywww.tvboxnow.com  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
" ]7 h) d  T" x
# ?5 ^) T/ r, U3 l6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五、碳酸飲料+ i6 K9 X& {9 C! m
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
1

評分次數

  • soforlee

Thanks for sharing.
# Q* ~- Y7 w: H- GI am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉tvb now,tvbnow,bttvb. k) A7 _2 w/ Y/ G5 h6 V
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
" h6 y/ K4 @9 p) ?8 s$ C) y( L6 W吃清粥小菜就好
1

評分次數

  • soforlee

返回列表